| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de ITAC
aide blog-
Brouillard épais aujourd'hui... publié le 08/01/2008 à 11:13
Bon voilà, je suis contente de ma journée d'hier, pas de grignotage, 2h de sport, pourtant je ne suis pas super motivée, mais j'ai envie d'être comme tout le monde, comme ces gens qui mange quand ils ont faim et qui s'arrête à saciété, juste après qq bouchées, ne plus penser à la bouffe dans la journée, que mon ventre gargouille et que je regarde l'heure en me disant, tiens il est midi, c'est vraiment ce que je nous souhaite à toutes pour cette nouvelle année, je ne vais pas me peser de qq temps parce que d'une part j'ai pas envie et d'autre part ça doit pas être très beau sur la balance après les fêtes. Donc je laisse couler, je vais rester zen. Pour le réveillon du jour de l'an nous avons fait une super soirée avec des amis musiciens, on était seulement 6 mais on s'est éclaté, on a fait du karaoké et depuis j'ai commendé sur internet une sorte de sono spéciale karaoké, ça va chanter dans la barraque, lol, ça fait un bien fou, j'adore ça, malgré mes canards, lol.
Dès que je reçois la sono je l'emmène sur le bateau et nous allons chanter en coeur petits pirates la la la
Bizzzzzz
(1) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
ma phylosofie ce qu'apartir du moment que tu boube tu est motivé, sinon tu serai couche;;;; personne t'obligue a faire du sport et tu le fait donc tu est motivé
pence positive et tes resultat seron positifs
aurelidiet, peut te conseiller si jamais tu trouve qu'il y a quelque chose que ne va pas dans ton alimentation . elle est la dieteticienne du site responsable des menus et resettes, fait un tour dasn son blog tu va adorer et tu va trouver des reponse meme aux question que tu ne te pose pas? hihihi!!
A+