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Blog de ITAC

aide blog

  • Me revoilà d'attaque...
    publié le 06/12/2007 à 09:05

    Le rhume est presque combattu et je ressents de nouveau l'air marin, huummmm que c'est bon !!! Hier soir 2 heures de viet à fond, j'étais trempé de chez trempé, ça fait du bien. Par contre ce matin je me suis oubliée, le réveil a sonné, je l'ai éteint et je me suis tournée de l'autre côté, lol, je me suis levée 1/2 plus tard que d'habitude, ça a speedé dans ma cabine. Ce soir grand repos, je vais essayée de me coucher assez tôt, je trouve ce mois de décembre très fatiguant, heureusement les vacances arrivent à grands pas. Je vais avoir 15 jours et vous ? Je sais pas si je vous avez dit mais j'emmène mon chéri aux marchés de Noël à Colmar, les 21,22 et 23 décembre. Je lui ai fait la surprise, il était super content, voilà comment vont commencer les vacances.
    Allez je suis une vraie pipelette ce matin, je vous laisse, très bonne journée.
    Bizzzzz
    Kil Hoenmoin

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 yaourth - 1 wasa - 1 pain grillé - 1/2 mangue - 1 chicorée
    Déjeuner : Haricots verts - steak d'autruche - 1 yaourth
    Goûter ou snack : 1 pomme
    Dîner : courgette - 2 saucisses strasbourg- 2 oeufs - 1 nashi 1462 kcal et ok
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • DEVI 
    publié le 06/12/2007 à 16:47
    contente de te savoir gueri, maintenant ce mon tour d'etre malade mais je vais bientot guerir aussi ,A+
  • limonadier 
    publié le 06/12/2007 à 09:58
    merci a toi s est vrais je suis tres fatiguer videret j en peut plus je bropye du noi heureusememnt que mon homme est là pour me soulager j ai eu le droit a ma piqure avant qu il parte a son cabinet sa ma fait du bien passe un bon st nicolas bisou

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