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Bonjour !
Blog de ISACHO
aide blog-
mercredi publié le 15/10/2009 à 13:20
Plutôt contente de la journée d'hier, je n'ai pas manger de crèpe au gouter car j'avais tellement peur de craquer que j'en ai fais la moitié moins que d'habitude et du coup même les enfants n'en ont eu que 2 chacun. J'ai été surprise de constater que la quiche du soir était aussi calorique, la prochaine fois je la remplacerai peut être par autre chose car pour un soir cela fait beaucoup. Ce soir je ferai un risotto aux champignons car je n'ai pas de courgette, je pense que ça sera aussi bon avec un peu de persil.Bon courage à toutes.Isa
mon alimentation Petit-déjeuner : Café, Pain de mie complet 100 % mie, Yaourt (0% MG) Déjeuner : Pain de mie, Mousse de canard, Filet de cabillaud Fleury Michon Dîner : Quiche au poireau, Clémentines Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1136 kcal (0) commentaires
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