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Bonjour !
Blog de ISABELLE70
aide blog-
on va essayer de faire léger ! publié le 02/01/2014 à 18:12
En attendant mon plan repas demain et pour se remettre un peu des fêtes je vais essayer de faire léger !! je crois que je vais me remettre à la soupe le soir pour commencer !
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Croissant ordinaire, artisanal Déjeuner : Porc, rôti, cuit, Salade verte, sans assaisonnement, Sauce vinaigrette, allégée, Gâteau mousse de fruits sur génoise, type miroir Goûter ou snack : Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe Dîner : Soupe de légumes, préemballée à réchauffer, Crème fraîche légère 15-20% MG, épaisse, rayon frais, Salade verte, sans assaisonnement, Sauce vinaigrette, allégée, Fromage type camemb Verres d'eau : 2 Calories consommées : 1130 kcal (0) commentaires
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