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MENU DE LA JOURNEE
publié le 09/10/2013 à 11:58 |
Je vais ecrire mon menu chaque jour voir si je ne craque pas je vous tiendrais au courant le lendemain
MIDI : salade de comcombre + 4 boulette de steack + spagetti+ 1 yaourt 0%+ raisin
16 H : 2 galette de riz + tisane
SOIR : omelette ( 2 oeufs) champignon + salade verte+ fromage ou yaourt 0%+kiwi
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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