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Blog de Healthybeauty

aide blog

  • 1 semaine
    publié le 10/12/2013 à 00:50

    Dans 1 semaine j'aurais terminé mes études. Ça me parait assez fou! Je dois à présent me trouver un emploi...

    Comme cette semaine je n'aurais pas beaucoup des temps pour l'entrainement, je dois prioriser mon alimentation. J'ai décidé de diminuer ma prise de sucre et d'augmenter les protéines. C'est seulement pour une semaine, j'aime beaucoup trop les fruits pour m'en limiter à 1 ou 2 par jour lol (Normalement j'en mange presque 3 à 4!) Je verrais ce que cela donnera


    Je suis toujours en plein challenge ''bras''. Ils commencent à durcir et à prendre forme. (Bah moi je commence à voir, mais mon copain voit pas de différence zut!) 


    Bonne soirée les copines !
     

    (5) commentaires



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  • emiliearchi76 
    publié le 17/01/2014 à 11:17
    bon vendredi a toi !!! comment va tu ????
  • eternal-atlantis 
    publié le 14/12/2013 à 12:55
    Salut !

    Et oui ça y est la vie active arrive ! Tu faisais quoi comme études ? Bon courage pour ta recherche d'emploi =)
    Moi aussi je vise à diminuer le sucre, surtout en prévision des excès des fêtes de noël ! ;)

    Passes un bon week-end !
  • Healthybeauty 
    publié le 10/12/2013 à 15:41
    Tiens nous au courant Healthyandhappy !

    Oui Inzy je suis contente, mais j'aime beaucoup l'école et c'est ce que j'ai toujours connu alors le marché du travail me stresse un peu. Je comptais p-e partir en voyage en janvier une dernière fois avant de travailler lol J'y réfléchirais la semaine prochaine quand j'aurais terminé... Et pour les photos, je comptais le faire le 1er Janvier pour le Bikini Challenge... ;) D'ici là je dois maintenir tout de même les efforts ! :)

    P.s. ton A+ m'obssède car c'est la note que je voudrais bien loll
  • healthyandhappy 
    publié le 10/12/2013 à 12:44
    le 1r jour du défi c'est bien passé maintenant il faut que ca continues
  • inzy 
    publié le 10/12/2013 à 08:32
    Healthybeauty oui tu vas vivre du changement...je pense que tu devais attendre ce moment avec impatience : toutes mes félicitations !!!!

    Sinon tu as la bonne démarche alimentaire pour cette semaine sans sport.
    Et tu as penser à faire des photos de toi ça peut te motiver de voir des résultats ...( je ne l'ai pas fait et je regrette)
    Bonne journée A+

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