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Accueil   >  espaces  >  Hannah9  >  < jour 4 - 800 G > je suis trop contente

Blog de Hannah9

aide blog

  		• &lt; jour 4 - 800 G &gt; je suis trop contente
    publié le 26/02/2009 à 11:40

    Salut les filles,

    Malgrés mes ecarts d'hier j'ai quand même bien perdu et j'en suis très contente. ( - 600 g en 1 journée c'est beaucoup !)

    j'espere arriver à 101 kg pour lundi prochain. Je serai trop contente si j'y arrive !!!

    J'espère que ça dessends aussi de votre coté et que vous avez le moral.

    Aujourd'hui j'ai une tonne de boulot donc je viendrai sur vos blog en soirée je pense.

    J'ai mangé en vitesse ce midi donc j'ai encore super faim.

    Je vais boire un lait chocolaté silhouette pour me coupé la faim (ça marche super bien)

    A tout à l'heure les filles.

    Bisous

    Hannah

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 jus de fruit
    Déjeuner : 1 boite de crousti express en quartiers (200 kcal) + 1 compote pomme fraise (82 kcal)
    Goûter ou snack : Nachos
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires


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  • andi1 
    publié le 26/02/2009 à 20:29
    Tout d'abord BRAVO Pour ces 800 G en moins et ebfin MERCI d'être aller sur mon blog pour tes conseils ! c'est la guerre des CHIPS ET DES CEREALES! bonne continuation dans ton regime et je te retourne l'invit' si tu as besoin de parler de tout et de rien de regime ou autre suis là!
  • Cath316 
    publié le 26/02/2009 à 15:13
    Bravo,c'est super 600 gr en une journée, moi il me faut la semaine. e pense que c'est parce-que j'en ai moins à perdre. De toute façon ça décent et c'est déjà bien. Le truc que j'ai pour le grignotage,c'est une machine à déshydrater,je me prépare mes fruits avec et c'est très bon. C'est pratique à emmener partout,j'adore l'ananas les pommes toute croustillantes,enfin il y a tellement de fruits. J'ai trouvé sur le net, il faut juste faire attention au prix en rapport à la puissance.Si tu veux plus de détails tu demande,ce sera un plaisir de t'aider,et tes copines aussi.Allé ma grande,à plus.Bisssssssssssss
  • mvmamanpoule 
    publié le 26/02/2009 à 13:59
    est ce que par hasard tu n'aurais pas des nausées et l'impression que tu vas tomber ? Si c'est ça, c'est normal. Ca m'arrive à chaque fois que je perds du poids plus vite. c'est le corps qui proteste de la frustration que tu lui impose et te le fais sentir. en général du repos et une part de féculent de plus juste sur un repas et hop ça va repartir
  • mvmamanpoule 
    publié le 26/02/2009 à 13:47
    coucou ma belle,
    Moi aujourd'hui à 101.2 ! yes j'espère arriver à 101 samedi pour descendre en dessous aussi la semaine prochaine. On va y arriver tu vas voir chiche qu'on descend en dessous de ces fichus 100 kgs ensemble !!!! grosse bise mimi

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