En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de Hanatsukii

aide blog

  • Semaine 3 - Jeudi
    publié le 19/12/2013 à 20:46

    Pourquoi j'ai mis "semaine 4" hier ? On ne sait pas...

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Beurre doux, Orange, pur jus pressé, Pain aux céréales et graines, artisanal, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature
    Déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Carotte, cuite, Poulet, cuisse, viande et peau, rôti, Fromage à pâte ferme, enrobé de cire, Compote de fruits divers, appertisée
    Dîner : Salade verte, sans assaisonnement, Crêpe fourrée béchamel jambon fromage champignon, Kiwi, frais, pulpe et graines, Noix, séchée, cerneaux, Sauce vinaigrette, allégée, Fromage blan
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1353 kcal
    (4) commentaires



1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • Hanatsukii 
    publié le 07/01/2014 à 11:13
    Pour moi aussi c'est très frustrant après les fêtes :(
    J'ai pris l'habitude de manger de bonnes choses et je n'ai plus la motivation pour continuer !
  • emmacroft2 
    publié le 06/01/2014 à 16:48
    Reprise aujourd'hui avec un max d'excès ces derniers jours afin de vider les placards remplis de tentation.
    Du coup, je sens déjà la frustration s’installer (telle une fumeuse) et mon envie de chocolat s'accentue considérablement lol
  • Hanatsukii 
    publié le 05/01/2014 à 11:58
    J'ai plus le courage de compter les calories...
    Mais j'ai repris le régime dès le 1er janvier !
    Au final ça va, j'avais repris un peu de poids pendant les fêtes mais j'ai tout reperdu, donc sauvée !
    Et toi tu reprends lundi ? ;)
  • emmacroft2 
    publié le 03/01/2014 à 14:19
    Ben alors ça en est où ce régime ?
    Avec Noël j'imagine que ça n'a pas du être facile !
    Alors on se reprend et on s'y remet Lundi ?

1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).