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Bonjour !
Blog de Hanatsukii
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Semaine 3 - Jeudi publié le 19/12/2013 à 20:46
Pourquoi j'ai mis "semaine 4" hier ? On ne sait pas...
mon alimentation Petit-déjeuner : Beurre doux, Orange, pur jus pressé, Pain aux céréales et graines, artisanal, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature Déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Carotte, cuite, Poulet, cuisse, viande et peau, rôti, Fromage à pâte ferme, enrobé de cire, Compote de fruits divers, appertisée Dîner : Salade verte, sans assaisonnement, Crêpe fourrée béchamel jambon fromage champignon, Kiwi, frais, pulpe et graines, Noix, séchée, cerneaux, Sauce vinaigrette, allégée, Fromage blan Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1353 kcal (4) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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J'ai pris l'habitude de manger de bonnes choses et je n'ai plus la motivation pour continuer !
Du coup, je sens déjà la frustration s’installer (telle une fumeuse) et mon envie de chocolat s'accentue considérablement lol
Mais j'ai repris le régime dès le 1er janvier !
Au final ça va, j'avais repris un peu de poids pendant les fêtes mais j'ai tout reperdu, donc sauvée !
Et toi tu reprends lundi ? ;)
Avec Noël j'imagine que ça n'a pas du être facile !
Alors on se reprend et on s'y remet Lundi ?