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Bonjour !
Blog de Hanatsukii
aide blog-
Semaine 2 - Dimanche publié le 15/12/2013 à 15:33
Pas eu le courage de faire le total samedi, je ne sais pas trop les portions que j'ai mangé.
Mais voilà pour aujourd'hui :)
mon alimentation Petit-déjeuner : Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux, Lait demi-écrémé, UHT, Kiwi, frais, pulpe et graines Déjeuner : Poivron rouge, cru, Poivron vert, cru, Sauce vinaigrette, Pomme de terre, pulpe, cuite au four, Bœuf, rosbif, rôti Goûter ou snack : Carotte, crue, Ciboule ou Ciboulette, fraîche, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature Dîner : Concombre, cru, pulpe, Tomate, crue, Filet de bacon, cuit, Fromage à pâte molle double crème, Pain aux céréales et graines, artisanal, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Sauce vinaigre Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1452 kcal (0) commentaires
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