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6ème journée
publié le 07/12/2013 à 20:33 |
Quand est-ce que je pourrai manger une glace ? ^^
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Oeuf à la coque, Pain de mie, Café noir, non sucré, Sucre blanc, Clémentine/mandarine, pur jus, Fromage à pâte molle double crème |
Déjeuner : | Pain courant français, 400 g ou boule, Dinde, escalope, sautée, Courgette, pulpe et peau, cuite, Champignon de couche, sauté, Flan pâtissier aux œufs ou à la parisienne, Crème fraî |
Goûter ou snack : | Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Dîner : | Mâche, crue, Noix, séchée, cerneaux, Sauce vinaigrette, Pâtes alimentaires, cuites, Épinard, surgelé, Pignon de pin, Pain courant français, 400 g ou boule, Kiwi, frais, pulpe et gr |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1590 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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