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Blog de Hamanour

aide blog

  • Je m’appelle Orlane
    publié le 10/02/2011 à 23:54

    Je m’appelle Hamanour, je suis maman au foyer avec 3 enfants, et j' ai une bonne quinzaine de kilos à perdre et je compte bien les perdre grace à la méthode Weight watchers et votre soutien.

    (4) commentaires



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  • Hamanour 
    publié le 14/02/2011 à 20:58
    Pffff, Je suis super motivé mais mon mari ne m'aide pas du tout !! Il ramene des gateaux , des boissons gazeuses, et petites surprises gustatives et moi bah forcément je craque, mais je crois savoir pourquoi il fait ça , parce que la semaine dernière comme je t' ai dit j' ai perdu 1,4 kilos et lui il a stagné même un tout petit peu pris. Mais cette fois ci , ça suffit !!Je compte bien y remedier ! Pour la liste des aliments, je te l' ai donné en lien l'autre jour, c'est un fichier Exel , tu as tous les aliments et leurs nombres de point, après c'est a toi de te débrouiller et de faire ton menu en fonction de tes points journaliers. J' ai demandé à une copine qui suivait WW en reunion de me refilé tout ses papiers car elle s'en sert plus . dès que je la voit elle me donne tout ça et moi je te l'envoi ok ? en attendant, essayes de faire avec le fichier. Je vais essayer de t'envoyer un menu a 20 points pour une semaine. BOn allez je vais arranger mon journal ! bise ma Fleur adorée ;D
  • pacifique123 
    publié le 12/02/2011 à 09:30
    Bonjour ma belle!

    Tu as bien dormi? Moi oui! ^^
    Alors profites de to week-end avec tes petits trésors et ton homme...
    Ici il fait beau! C'est agréable ce soleil, même si le temps est un peu frais....
    Il faut que je ressorte j'ai oublié d'acheter les champignons hier pour mon repas de ce soir! arf je vais perdre du temps ...

    De ton coté, si tu as un peu de temps ce week-end, commence à personnaliser ton blog "d'Aujoud'hui.com" et mettre une jolie réglette, ça motive encore +!!!
    Bon je te laisse je te souhaite une belle journée parmi les tiens <3
    Gros gros bsous ma douce!
    Fleur
    PS: par contre , je ne sais pas ce qu'il faut que j'achète comme aliment de notre régime Weigh Wacher? As tu une liste?
  • pacifique123 
    publié le 11/02/2011 à 22:43
    Ha te voilà!!!
    Bienvenue ici , le site qui va peut-être t'aider tout comme moi à aller au bout de nos objectifs!!!
    je suis très contente de te voir ici et toutes les deux on va y arriver!!!
    Gros bisous ma belle
  • equipe-aujourdhuicom 
    publié le 10/02/2011 à 23:54
    Félicitation,
    Vous venez d’écrire votre premier article! Toute l’équipe d’aujourdhui.com souhaite partager avec vous votre première action en temps que membre du site.
    Vous retrouverez ici les commentaires faits par les autres membres d’aujourdhui.com. Dès à présent, faites-vous de nouvelles amies pour qu’à votre tour vous puissiez leur laisser des commentaires sur leurs articles.
    Bonne navigation

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