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un super WE
publié le 04/02/2008 à 22:09 |
Malgré mes nombreux écarts de ce WE de fête, je suis très soulagée d'avoir perdu 200g depuis le 30 janvier.
Demain je reprends la gym ! ouille ouille ouille ! et puis je me mets au roller !
je vais déjà mieux !
Bon courage à vous et à bientôt !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Baguette pain blanc, Beurre allégé, Petit Suisse (60 % MG) |
Déjeuner : | Tomate (fruit) , Baguette pain blanc |
Dîner : | Baguette pain blanc, Chèvre semi-mou (30% MG), Jambon fumé, Orange , Chou-fleur |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1223 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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