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Blog de Gigi603
aide blog-
Présentation publié le 20/07/2010 à 15:07
J'ai 25 ans et une grande envie de bouger !
Marre des petits kilos qui s'accumulent avec les années alors que je connais très bien la raison : le manque de sport.
Alors après 2 tentatives infructueuses, cette fois c'est la bonne: je me remets au hand dès septembre !!
Sauf que pour ça, faut faire du ménage dans ce corps engourdi ! Tout juste diplomée, j'ai 1 mois (août) pour me remettre en forme et bien entendu pour prendre les bons réflexes pour la garder !
L'année qui arrive s'annonce difficile sur le plan moral (recherche d'emploi + 1er boulot pour moi; 3ème année de thèse de folie pour Mister), donc il faut ABSOLUMENT que l'exercice physique soit là régulièrement pour oublier les soucis, se défouler et prendre soin de soi !!
Le plus dur sera de se motiver, de trouver une place dans l'emploi du temps surchargé et surtout de bouger REGULIEREMENT !!!
Côté nourriture, on assure (peut-être que ce blog sera l'occasion d'en parler !) ! Au pire, il faudrait réduire nos portions, donc sur ça aussi on va tenter de travailler !
Donc j'attends vendredi avec impatience, un peu pour le w-e, et beaucoup pour découvrir les exercices de sport que je vais devoir faire la 1ère semaine !
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