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Bonjour !
Blog de Galianne
aide blog-
J+5 publié le 28/11/2009 à 12:10
Coucou !!
-3.800 kg ce matin... Trop bon pour le moral.
Aujourd'hui, je trouvais le menu bien riche à nouveau. J'ai donc supprimé le snack (optionnel de toute façon).
C'est le we, c'est plus facile...
Pas dispo aujourd'hui, je passerai voir les message des groupes demain à mon retour!!
Bz bz !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Jus de tomate (Auchan) , Oeuf de poule , Pain complet , Thé , Fromage Bridelight extra léger 5% Déjeuner : Dinde (escalope) , Courgette, Champignons de paris, Pain complet , Flan, Banane Dîner : Pâtes complètes, cuites, Epinards (cuits), Yaourt nature auchan, Pomme Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1522 kcal (1) commentaires
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aziliz publié le 28/11/2009 à 12:50Bravo ! Les balances de castel sont très sympa ce matin . C'est vraiment un très bon résultat. Comme quoi c'est assez simple juste manger manger équilibré en proportion raisonnable (ok c'est plus facile à dire qu'à faire). Continue ainsi. Bon week end. Bisous
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