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6 Septembre
publié le 07/09/2011 à 08:22 |
2eme jour sans grignotage
et repas equilibres![]()
Sport: 30 min d'Exerbeat le matin, 1h15 de step le soir avec un prof en super forme![]()
. Resultat: 16038 pas sur la journee.
Cure de l'homme: Ca continue, il etait moins grognon... En meme temps, on a du passer un total de 10 min ensemble... pas assez pour juger!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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