| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de GOURMANDE44
aide blog-
ENVIE ??? OUI MAIS C'EST DUR !!!! .....24/06/2013 publié le 24/06/2013 à 09:05
Bilan mitigé pour cette semaine........ du moins, puis du plus
Au final rien de bon sur la balance puisque j'ai repris 1kilo. il devrait (vite) partir car il est le reflet de ma journée de dimanche. Une invitation "comme ça" chez des amis avec.... préfou à l'apéritif (300% de beurre et pain blanc). Reste du repas correct mais avec des fraises en dessert et le soir......puisqu'on n'était plus à ça près....du pain, du beurre, du fromage, un flan. Donc ! pas une surprise cette reprise.
Par contre pas de sport du tout, pas même une bonne marche d'1H ou 2. D'une part, nous avons eu un vent terrible (70 km/h) tout le week end avec aussi de belles averses. C'est moins engageant ! et d'autre part, j'avais emmené ma maman en week end cette fois ci, et la marche pour elle..... elle n'y arrive plus. Il faut s'arrêter 2 fois pour faire 500m à petite vitesse........ ça s'appelle pas du sport. Mais bon !
Ce week end ne pouvait pas ètre sportif ni léger.
On essaie de redresser la barre et de faire mieux cette semaine .
(0) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
