| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de GOURMANDE44
aide blog-
LE TEMPS DE LA RAISON...............26/03/2013 publié le 26/03/2013 à 08:56
Il était temps enfin que je décide de ce que j'allais faire ou pas.
Je m'explique !
Forte de ma perte de poids du fait de ma grosse grippe, j'étais aux anges d'etre à 70 kg et je décidais donc de passer en phase 3 de mon régime.
Tout en sachant qu'il fallait veiller au grain car avec les "permissions" reviennent inévitablement les "tentations"
Alors oui, ça commençait relativement bien. Je maintenais grosso modo mon poids dans la tranche des 70 kilos
Mais toujours pas de sport !!
Et puis...... et puis la vie nous joue encore des tours. Inquiétudes, stress, insomnies, réflexion, ras le bol.....
Et dans ces cas là, moi..... c'est direction les placards. Incapable de me raisonner. Puis une fois la crise passée, non pas que tout soit solutionné, j'essaie de reprendre une conduite correcte.
Et paf ! série d'anniversaires ! D'abord avec mes petiots, puis dans ma famille. Réalisation de gateaux à chaque fois. J'en mange ?? Ben oui ! c'est moi qui les fais ! Et pourquoi je ne serai pas de la fête moi ?
Final ce week end avec toute la famille et en tête de se reprendre en main dès le lundi matin.
Et le voilà enfin ce DECLIC............
Pourquoi se remettre en mode dukan cette semaine alors que je sais que le week end prochain sera fait d'écart, voire d'excès.
A quoi bon ?
Donc c'est encore pour une autre fois.............
............. Pour la suite, j'ai un truc en tête, il faut que je le peaufine.
(1) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
tu va l avoir se déclic
Le sport avec notre métier c est pas facile , mais les beaux jours vont arrivé , mais si tu va voir , et le soir on va pouvoir bouger un peu
Euh ce st quoi se truc en tête que tu as la?
bise