En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
DIMANCHE 2 DECEMBRE 2012
publié le 02/12/2012 à 13:54 |
Eh bien ça y est ! Nous y voilà !
Décembre est arrivé............enfin et déjà à la fois !
Moi ce que je vois surtout, c'est une semaine de vacances qui approche. Et ça, ça motive. Je le jure !
Un week end à petite vitesse mais pas improductif pour autant.
Hier, je me suis décidée à aller chez le coiffeur. Je me suis croisée dans le reflet d'une vitrine dans la semaine et là ...... Ouch !! j'ai réalisé qu'il ya avait urgence !! Alors voilà c'est fait ! Pas de révolution ni originalité. un carré mi long dégradé qui arrive aux épaules et un rafraichissement de la frange effilée. Un coup de lisseur pour Noel et ce sera ok pour moi.
Ensuite direction chez ma mère pour décrocher tout ce qui est dans sa salle de bains car les travaux de tapisserie sont prévus la semaine prochaine. Du coup je l'ai aidée à se doucher et se changer. Vivement que cette baignoire disparaisse pour laisser place à une douche adaptée ! (c'est en cours).
Ses pieds vont bcp mieux mais du coup elle en joue énormément pour ne pas sortir, prétextant ne pas encore pouvoir enfiler de chaussures...... Grrrrrrr !! A nouveau, elle reste enfermée chez elle !!!!
Après midi shopping en solo. Pas pris la voiture, j'ai tout fait à pied. Du coup j'ai encore 6,5km à mon compteur. Trouvé le cadeau de Noel pour mon mari.
Retour pour une soirée tranquille au coin du feu.
Et ce matin, levée très tard. Oh non ! je ne dormais pas ! mais j'ai trainé......un vrai luxe pour moi. Le temps de petit-déjeuner et mettre une lessive en route et je suis partie pour une bonne marche de 1H avant que la pluie arrive. Encore 5,4 km.
Demain la balance a intérêt à etre super cool car tous les matins le chiffre est sympathique et me motive à atteindre mon objectif de 70kg avant les fêtes...... et je fais tout pour !! Je le jure !
Cet après midi pas de programme, je vais composer à l'envie.
Bon dimanche à vous.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |