| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de GOURMANDE44
aide blog-
LUNDI 29 OCTOBRE 2012 publié le 29/10/2012 à 08:16
Nouvelle semaine, nouvel objectif....
Mais tout d'abord bilan de la semaine passée.
500g de perdus. C'est pas bcp mais c'est plutot pas mal quand on sait qu'il y a eu 2 restos dans la semaine. 1 creperie le jeudi soir qui n'a pas dérangé la balance et un resto aussi samedi soir avec les anciens collègues de mon mari.
J'ai bien marché autant que possible cette semaine et hier matin, sous un magnifique soleil, j'ai fait le tour des étangs tout proches suivi de 2H de jardinage intensif.
Alors 500g, ça me plait !
Pour la semaine qui vient, si j'en fais autant, je serai ravie. J'ai un apéro prévu vendredi soir à la maison et samedi soir, nous feterons l'anniversaire de ma fille en famille. Calories et écarts sont à nouveau au programme................. mais il faut vivre !
RDV lundi avec le verdict de la balance.....
Bonne semaine à vous
(0) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
