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Bonjour !
Blog de GOURMANDE44
aide blog-
SAMEDI 5 MAI 2012 publié le 05/05/2012 à 15:09
Pour aujourd'hui, voici les menus PP :
Matin : 1/2 galette dukan + from bl
Midi = 2oeufs durs + 2 tr blc de dinde + from bl aux sons édulcoré
Gouter = 1/2 galette dukan + compote rhubarbe
Soir = Apéro cola 0 avec dés de cake de dinde sauce moutarde-from bl + cocktail de fruits de mer, ail ciboulette persil + from bl
Activité physique :en RDV toute la matinée + une séance de shopping en solo en ville, au soleil..... petite allure et petite distance : 2 km dans ma journée, quoi ! Tjs mieux que d'ètre restée en bouse dans le canapé. Na !
(1) commentaires
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J'ai repris mon book et effectivement, c'est que pour les jours PL
Je croyais que c'était accordé pour tous les jours. En plus, ça m'est nécessaire côté transit. Bon je prendrais qu'1 jour sur 2 dorénavant. Merci à toi
bon week end