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TOP DEPART !
publié le 13/09/2010 à 08:40 |
Coucou ! le temps de s'y remettre est arrivé ! Dans la tête, c'est décidé... dans les actes j'espère que ça suivra.
Un bon petit week end de passé et on rattaque pour une bonne semaine bien chargée comme tjs : boulot, rdv, association et travaux....... voilà le programme.
Je vous survole et vous néglige. J'en suis navrée, mais j'arrive pas à faire mieux. Désolée !
Je vous souhaite le meilleur et vous retrouve dès que possible.
Bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé + yaourt bifidus vanille 0% |
Déjeuner : | haricots verts + fromage + raisins |
Goûter ou snack : | thé + 2 pommes |
Dîner : | tomates + salade + fromage + yaourt 0% |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bon, je vois que nous sommes pas mal à remettre les compteurs à zéro..et oui, le faut si on veut se débarasser de ces foutus kilos.
Aller courage ma belle.
Bonne fin de journée.
Bisous
je suis happy de te voir parmis celle qui ont tout remis a zero
aller on se sert les coudes et toutes ensemble ça va le faire ;)))
gros bisous et bonne semaine à toi
rendez vous lundi prochain pour voir où en est la perte de poids;)))