En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de GOURMANDE44

aide blog

  • Dernière semaine !
    publié le 08/02/2010 à 18:15

    Youuuuuhouuuuuu ! Dernière semaine de tournoi et de travail.. yes ! yes ! yes !

    Bon alors là.... je me remets dans les startings blocks. J'ai dérapé total la semaine dernière avec tous mes soucis et la balance ne s'est pas gènée pour me le rappeler... normal !

    Alors après un bon petit week end relativement cool, c'est ma dernière semaine avant les vacances au ski ! Mon fils récupère doucement, mais surement. Plus de température, plus de douleurs, l'appétit est bon. Il est encore tout palot et dort bcp. Si on ne va pas le chercher, il dort jusqu'à plus de midi..... tous les jours ! La fatigue est encore là, on va y aller doucement. Là, je viens de le faire marcher un peu au grand air pour voir comment il va réagir..... faut voir si il va supporter de petits efforts avant d'aller à la montagne......

    Ma formation de samedi s'est achevé avec une bonne nouvelle. Je suis reçue... me voilà donc apte à dispenser les  gestes qui sauvent en attendant les secours.... d'un autre coté, je souhaite que ça ne serve jamais.

    Semaine avant le départ, plein de trucs à faire, des rdv partout...hou ! ça va passer vite, vite !

    Aujourd'hui, j'ai fait 1H de vélo d'appart.... en plusieurs fois.... pas moyen d'ètre tranquille !!!

    objectifs de la semaine....... toujours le même en fait ! descendre en dessous des 70 kg puisque je suis repassé au dessus !!!!!!! et surtout STOP AU GAVAGE !!!!

    Bon ! je vais aller faire un tour chez vous tant que j'ai un peu de temps devant moi......... à tout'

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé + yaourt fruit¨0%
    Déjeuner : sauté de dinde, carottes et haricots verts + pain et fromage + pomme
    Goûter ou snack : thé + gato diéto + pomme
    Dîner : salade d'endives + oeufs durs
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • crevettetatou 
    publié le 08/02/2010 à 18:28
    coucou !!! allea hop on est motivé !! plus que jamais !!!! Je suis contente que tout rentre dans l'ordre petit à petit !! Allez on se met dans le droit chemin pour cette dernière semaine !!gros bisous!!!

1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).