En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  GOURMANDE44  >  MERCREDI 20 JANVIER

Blog de GOURMANDE44

aide blog

  		• MERCREDI 20 JANVIER
    publié le 20/01/2010 à 08:51

    Allez ! aujourd"hui j'écris en jaune histoire de faire venir le soleil......... j'en ai besoin !!!!

    J'ai la tête dans le xxx, mais grave ! très peu dormi, et mal en plus ! et ce matin, j'ai 4 enfants en garde..... il me faut absoluent du beau temps pour aller faire un toure ne bord de mer histoire de me mettre les yeux en face des trous et de laisser les loulous se défouler dehors.................

    Couleur soleil couchant, c'est mieux pour mes yeux.....ouf !

    Donc boulot à fond puisque c'est mercredi et ce soir réunion de l'association, donc pas à la maison avant 23H.......... ça va pas ètre facile !

    Régime ok hier, et je compte bien récidiver today !

    Ce sera tout.........pour le moment !

    ALLEZ LES BODYDREAM ...... MOTIVATION !!!!!!

    Bonne journée à tous. Bizzzzzzzzzzzzzzzz

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé + yaourt fruit¨0%
    Déjeuner : mélange de légumes surgelés Picard + 1pt morceau de brie+ 2 clem.
    Goûter ou snack : thé + gato diéto + from blc 0%
    Dîner : soupe des pècheurs instantannée + 1fromage +pomme
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires


1 - 5 de 5
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • MuMuZic 
    publié le 21/01/2010 à 13:02
    raaaa j'oubliais: allez les bodydreaaaaaaams !
  • MuMuZic 
    publié le 21/01/2010 à 13:01
    ahhh ça c'est un régime qui tient la route! bravo, félicitations, congratulations hihi... par contre tu mange pas beaucoup de protéïnes, toi lol
    Qu'est-ce que tu as de la chance de pouvoir faire un tour à la mer, si tu savais à quel point je t'envie !!lol Tu m'envoie un d'iode??? pour le moral....
    Bon je te suis ma belle et je te dis à bientôt bisouuuuuuuu
  • alflex 
    publié le 21/01/2010 à 08:12
    bonjour gourmande ! alors motivée c est tres bien , pour moi je ne sais pas j arrive a tenir avec si peu de calories peutetre par ce que gerlinéa me rassasie en tout cas je n ai pas faim , je suis contente car hier j ai eu la tante de mon mari qui est venue et aucun craquage pas de galette que dalle pas de nougats car elle en avait ramener je suis fiere de moi car en general je craque facilement pour tes repas c est vrais que ce n est pas grand chose mais si sa te conviens la semaine prochaine je mange des plats surgelée weight watcheur car j en avait acheter plein et je ne l est pas encore manger c est 300 cal par plat a peu pres et c est bon un peu juste quand meme niveau quantité je te laisse et je te souhaite une bonne journée et vive les bodydreams !!! bisous
  • AneLorDabo 
    publié le 20/01/2010 à 09:49
    Coucou et bien moi le soleil il brille tous les jours à la maison;))))hihihihihi Allez je t'en envoie!!!!
  • crevettetatou 
    publié le 20/01/2010 à 08:58
    Coucou !! C'est bien coninue comme ça !! A fond les ballons !!Merci pour ton message !! ça m'a fait beaucoup de bien !! Très coloré ton blog aujorud'hui, ça fait mal aux yeux !!lol; Bon courage poru cette journée !!Hop hop hop !!On craque pas !!gros bisous !!

1 - 5 de 5
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).