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- 2 kg... 3° jour !
publié le 14/10/2009 à 08:37 |
Coucou !!! Comment ça va bien ?????
Très rapide ce matin, mercredi oblige !
Brouillard pour le moment et fraicheur... le soleil va arriver pour réchauffer tout ça et nous on ira faire une belle balade en bord de mer avec les petits... Youpi !!! et moi je vais papoter avec une collègue, houhouhouhou !!!
Fin de boulot vers 19H20.......... et réunion de bureau à 19H30 !!! (faut que je prépare mon repas à l'avance, tiens !)
Hier soir, j'ai repris le footing..... pas de bobo ! pas trop dur après 2 semaines d'arrêt.. ouf ! . Du coup, j'ai fait 12 Km... mais il y a encore des travaux partout jusqu'au printemps, et c'est le bazar pour circuler.y'a des endroits même pas éclairés, on voit à peine où on pose ses pieds.... va falloir changer de parcours !
Pas d'erreur à table et entre les repas.... pourvu que ça dure !!! pour aujourd'hui, je sais pas encore ce que je vais manger....... !!
Bonne journée à toutes et tous, et à la prochaine !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bonne soirée
gros bisous