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- 2 kg... 2° jour !
publié le 13/10/2009 à 08:41 |
Allez ! on continue !!!! pas de craquage hier, même pas de tentation..... je suis tellement de mauvaise humeur, qu'il fait mauvais ètre sur mon chemin.
Nous dirons qu'il y a de la .... tension entre époux .... et du coup, c'est pas moi qui vais lâcher !!!!! et ça profite au régime.... pour le moment en tous cas !
Donc au programme du jour, c'est balade ce matin (à rythme d'enfants !), repas éger et ce serait bien de retenter un footing ce soir, surtout que le temps s'y prète !!!!!
....et surtout que j'ai moins mal à mes épaules et coudes ! Le kiné, hier soir m'a encore manipulée.... nous en sommes arrivés aux côtes pour remettre cette épaule.... et à des contorsions de malade pour décoincer le nerf radial dans l'articulation de mon coude............. pourvu que tout cela tienne en place .... je croise les doigts... euh ! pas trop fort des fois que ça reste coincé, héhéhéhé.
En fait, je pense avoir trouvé d'où viennent ces douleurs.....et le kiné confirme que ça peut créer ces dégâts là..... à la maison, c'est moi qui me farci tout ce qui est bricolage, jardinage, nettoyage.... alors une perceuse, c'est pas trop grave... mais une journée au karcher pour nettoyer le chalet ou bien les portails, un après midi à tailler les haies sans échafaudages... et autres réjouissances du genre... ça fait mal à mes articulations... et toutes ces réjouissances extérieures, je les ai accomplies au printemps..... et c"est depuis que je souffre terrible...... alors il va bien falloir que Mr s'y mette !!!! Il va bien faloir lâcher de tout le temps qu'il dispose pour le football pour s'occuper de sa demeure car moi, je ne peux plus !!! Bref !!
Bon ! j'espère que pour vous tout est OK et que vous ètes super motivés... J'essaie de passer vous faire des coucous rapidement et vous souhaite une bonne journée !
Ciao
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé + yaourt fruits 0% + vitamines |
Déjeuner : | fenouil et poivrons rouges + pomme + poire |
Goûter ou snack : | thé + gato diéto + pomme |
Dîner : | soupe courgettes vache qui rit +2 Wasa+fromBlc 0% |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 0 kcal |
crevettetatou
publié le 13/10/2009 à 16:40
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Coucou ! Et bein en effet ça doit être la lune !! Beaucoup de tensions dans les couples ;) lol; Enfin chez moi la lune est passée !Ouf ;) pour tes articulations... J'hallucine que ce soit toi qui fasse tout, allez il faut que ton homme se réveille !!! Bonne journée !! Gros bisosu !!! |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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