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Dernière semaine de mai.... déjà !!!!!
publié le 25/05/2009 à 09:49 |
Eh oui, on sait bien que ça passe vite, mais là ....... l'été est à notre porte !!!!! A fond dans le régimes les gars, les filles.. le maillot de bain frétille, l'entendez-vous ?
En tous cas; l'été était dans mon jardin hier... enfin hier après midi, car le matin, nous avons eu le droit à notre petit brouillard local avec crachin breton typique...... mais pas froid, du tout, du tout !!!!
ca s'est levé, alors on a maintenu notre repas grillade avec ma belle soeur et sa petite famille, tranquillou. Ca faisait bien longtemps que nous n'avions pas été ensemble un dimanche, sans sport ni des adultes, ni des enfants, ni RDV ou déplacement, avec du beau temps pour pouvoir manger dehors.............. quel bonheur ! Donc après un tour à un vide grenier, grillades en fmile et petite balade digestive... très simple, mais très bon !
Ce matin, on attaque une nouvelle semaine de travail qui s'achèvera par un week end de trois jours ensoleillés.... Waouh !!!! Donc j'ai commencé par les abdos, j'espère faire un footing ce soir. Je finis tôt, mais il risque de faire chaud du coup.... à voir .
Coté alimentation, on reprend les bonnes habitudes de la semaine et il en reste encore 2,5Kg à déloger, quand même !!!! Allez !! hop ! hop ! hop ! on élimine le week end pour commencer......
bonne journée
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé+ yaourt fruits 0 % |
Déjeuner : | 2 blancs d'oeuf + poéllée de légumes + from blanc |
Goûter ou snack : | thé + compote + fruit |
Dîner : | je sais pas encore |
Verres d'eau : | 25 |
Calories consommées : | 0 kcal |
ValerieLeSport
publié le 25/05/2009 à 22:14
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oui tout passe trop vite !!!!! sauf les kilos lol !! allez on y va quand meme !!! |
christelle5902
publié le 25/05/2009 à 17:11
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coucou ma belle.... j'espère que ce début de semaine a bien débuté pour toi !! pour moi ça été impec !! là devoirs avec les zouzous ... repas et vélo elliptique, et une bonne soirée télé..... hoppp !! 2.5 kg ça va tu es sur le fin mais je sais que les derniers sont dur dur... encore 6 pour moi .... bonne fin d'après midi et gros bisous ma belle !! |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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