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Blog de GOURMANDE44
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Vivement demain soir ! publié le 17/09/2009 à 19:48
Salut la compagnie ! je viens enfin faire un point rapide...
Le temps m'a manqué.... et ce soir, je suis archi-nase.
Mercredi journée remplie + réunion le soir jusqu'à 23H...... je me suis réveillée dans la nuit, donc pas complètement fraiche ce matin !
Jeudi journée bien remplie aussi + un temps de merde... si ! si ! de merde.... pluie toute la journée ! je sais il en faut, mais là, en septembre... toute la journée... et pas chaud, non plus... bof ! bof !! ça ira mieux demain, j'espère.....
Donc, ce soir je suis H.S., les épaules et les coudes en compote. Je viens de finir de bosser, il me reste le repas des sportifs à préparer, une bonne douche et une soupe pour moi et au dodo ! Pas la force de faire des abdos ce soir, désolée les filles !
J'espère me rattraper demain pdt la sieste des petites pour vous lire et vous laisser des coms......
Cependant, je n'ai pas relâché mes efforts pour le tournoi...1 seul écart, hier ... j'ai piqué 1 choco aux enfants au gouter.... oups ! il est arrivé tout seul dans ma main et c'est une fois que je l'ai croqué.. que j'ai réalisé...oho ! mais pour le reste, Nickel !
repas d'hier :
matin : thé + yaourt fruits 0%
midi : julienne de légumes + fromage + figue de barbarie
gouter : thé + fruit + pain d'épice + 1 choco des enfants
soir : salade verte + 2 blancs d'oeuf + from blanc 0%
mon alimentation Petit-déjeuner : thé + yaourt fruit¨0% Déjeuner : haricots verts à volonté + 1 nectarine + raisins Goûter ou snack : thé + figue de barbarie + 1 tr pain d'épice Dîner : bouillon de volaille vermicelles + fromage + Wasa fibres + pomme Verres d'eau : 25 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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