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Des chiffres....
publié le 09/09/2009 à 08:30 |
Rapidement et mathématiquement, ce matin :
50... minutes de vélo hier soir, après le boulot.
3.... Litres bus dans la journée d'hier, en dehors des repas et des nombreuses tasses de thé qui ponctuent ma journée.
18... degrés ce matin en ouvrant les volets. Temps légèrement nuageux ce matin, mais le soleil va s'imposer. Yessssssssssssss !
18... c'est aussi le nombre d'années de mariage que nous avons au compteur, j'avais oublié de le péciser ! décidément cette année, j'oublie pas mal lol
00...kilos repris à la pesée de ce matin, compte tenu du week end.... et même une légère baisse. trop contente !
+1... peut ètre ce soir.... Après le boulot, je reprends du collier dans mon association ce soir, et j'offre un pot aux collègues pour mes 40 balais....cidre ou jus d'orange et qques petits fours.....désolée !
1.... juste une pomme ce soir au repas en prévision de l'après réunion. On fait attention....
3... enfants à garder pour ce mercredi. En fait, j'en ai 4 en accueil , en tout, mais ils sont rarement là tous en même temps. On m'avait demandé les âges , eh bien voilà : la plus petite à 5mois1/2, ensuite la miss tempête a 26 mois, la miss miam miam a 22 mois, et le mec de toutes ces toupies a 4ans1/2.... Joli petit lot, n'est ce pas ?
???... le montant de mes courses aujourd'hui. Je sens que ça va bien donner cette affaire encore !
ET TOUS PLEINS DE GROS BISOUS AUX MISSKILEUSES POUR LEUR DONNER DU COURAGE POUR CETTE NOUVELLE JOURNEE.... ALLLEZ !!!!! ON TIENT ENCORE ET ENCORE...... les fesses et les abdos serrés sous les portes ;-!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé + from blc 0% + confiture cerises maison |
Déjeuner : | Poellée de légumes + 2 Wasa fibres + 1 poire |
Goûter ou snack : | thé + gato diéto |
Dîner : | 1 pomme + pot avec les cop' |
Verres d'eau : | 20 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Que de chiffres!!!! lol
Bon dépense pas trop en course et pas de folie ce soir!!!
N'oublie pas de contracter les abdos ( ca ne coute rien de le rappeler de tps en tps...)
Bisous