Rrroooohhh ! la ! la ! Je l'ai échappé belle !!!

 Hier matin, j'avais complètement zappé la date.... c'était la date de notre anniversaire de mariage.... Oups ! Heureusement, ça m'est revenu dans la matinée et du coup en début d'après midi, j'ai cuisiné un peu pour le soir.... donc mes menus d'hier sont faux pour le soir.... et donc un peu plus caloriques.. bah oui ! Mais j'ai fait de la cuisine légère pour limiter les dégats. lors une quiche au saumon fumé et cumin à base de yaourt avec une salade de tomates du jardin sasn sauce et laitue iceberg nature, moelleux individuel au chocolat sans beurre, le tout accompagné d'un petit verre ballon de rosé. C'est tout ! et c'était super bon !

Mon gateau choco est prévu pour  8 personnes, dans un moule à manqué.. mais j'ai versé la pâte dans des moules silicone individuels, et du coup j'en ai fait 12.... donc on en a tous mangé moins... bon plan, non ?

Et puis avant, nous avons fait tous les 2 notre footing.... J'ai couru mes 10 bornes en 56 minutes. J'étais assez contente car après 2 semaines sans course... des fois ça coince.. mais non pas là ! Mais bon j'avais fait des abdos et du vélo quand même dans les 2 semaines.... alors...ça va !

Boulot hier assez cool ! il a fait tellement beau que pdt la sieste de mes minettes, je me suis fait une pause lecture, en maillot de bain dans mon jardin, sous le soleil..... bien cool !

Aujourd'hui, ce sera plus speed comme journée, mais je vais me débrouiller pour faire pareil pdt la sieste... c'est trop bon !

Ce soir, c'est sport pour tout le monde.. les garçons au foot et la fille à la piscine.. et maman qui fait taxi.

Coté régime... on continue à fond !!!! la balance demain, pour situer l'évolution de la chose.... hum ! hum ! Tiens ! faut que j'aille voir ce que nous a réservé notre coach comme défi du jour.... je sais plus ce que c'est ....

Faut aussi que je vous lise....je vais faire ce que je peux !

Bonne journée et à fond les Misskileuses !!!! et les autres aussi !!!!