En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Allez !! on va y ètre su notre....... 31 !!
publié le 31/08/2009 à 08:30 |
Coucou !
Premier jour de défi avec les Misskilleuses !!
On attaque à fond tout de suite ! Pas de grignotage, repas nickel, boire bcp et bouger-bouger !
Bon moral, beau temps et détermination sont au programme de ce matin, ainsi que le boulot et les courses ! Et pour cet apès midi, il me reste de la paerasse et du linge... Waouh ! j'en rafole....
Pas plus de temps ce matin...... bonne journée à toutes et à plus tard !
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | thé + yaourt fruits 0% |
Déjeuner : | épinards Hé + raisins du jadin |
Goûter ou snack : | thé + gato diéto |
Dîner : | tomates du jadin + raisins + pomme |
Verres d'eau : | 20 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |