Waouh ! je suis montée sur la balance, et elle m'a affiché un 68.2 kg...; ce qui fait -2.2 kg pour cette semaine !!! je suis assez fière de moi. j'ai fait ce qu'il fallait aussi, donc c'est bien la preuve, qu'en se donnat du mal, ça paye !

J'ai eu peu peur car hier soir, à table, il fallait finir les restes de la semaine.... bah oui ! y'a des jours comme ça... je n'aime pas jeter la nourriture, et en plus, ce soir là, y'a rien à préparer, chacun fait son choix et se débrouille à réchauffer son assiette.... assez cool en fait ! surtout pour moi ! et donc, même si je n'avais plus faim, j'ai fini ce que j'avais choisi. Ah ! c'est passé tout seul, mais je reconnais que je n'avais plus faim... c'est quand même con comme attitude. Bref !

Hier soir j'ai fait mon footing comme annoncé, 9.2 km. Mais quelle chaleur...... je suis partie à 17h... Wouf ! chaud ! chaud ! chaud ! .... mais j'ai quand même couru plus vite que jamais ..... tellement pressée de retourner au frais à la maison et prendre une bonne douche, ça doit ètre ça !

ce matin, séance épilation en institut et... bricolage ! ... toujours mon lave vaisselle..gggrrrr ! et mon ordi en rade dès ce matin !!!! Re-GGGgrrrrr  !!!!! on s'énerve pas et on réfléchit....... pourvu que tout marche enfin !... puis qques lessives, du ménage et les bagages de Thomas à préparer.

RDV 15 h .. départ 15H30 ! J'espère que la météo se trompe, mais on n'annonce pas très chouette là-bas la semaine prochaine...... pauvre ti mec !

bon ! un imprévu..... je vous laisse à +