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Blog de GOURMANDE44
aide blog-
C'est qui qu'a piqué mon soleil ????????? publié le 22/04/2009 à 09:59
Je veux des noms !!!! Hier il était bien installé au dessus de ma maison dès le matin jusqu'au soir et aujourd'hui..... dans le brouillard !... qui a fait le coup ????? Si on me le rend tout de suite, je ne me facherai pas..... promis
Humeur du jour : ça va dans l'ensemble. Un peu de mal à sortir du lit, mais je me suis couchée tard finalement.... Le soleil me ferait du bien, mais on va l'attendre encore un peu je pense.
Programme du jour : abdos, boulot, shopping vite fait, réunion association
Sport du jour : abdos 5 series de 25. on augmente la dose puisqu'il n'y a pas de courbatures. à renouveler 2 ou même 3 fois dans la journée si c'est possible. Pas de footing aujourd'hui, ni même vélo car pas le temps et en plus, il faut un ou deux jours de repos à l'organisme pour tenir.
Ce matin, j'ai posé dé-li-ca-te-ment un pied sur la balance, à jeun, mais avec mon gros pyjama.... et ç baisse, un peu, mais ça baisse.... Alors aujourd'hui : OBJECTIF NO CRAQUAGE !!!!!!
Bonne journée à toutes les kilokileuzes et à tous les autres aussi !
mon alimentation Petit-déjeuner : thé + yaourt fruits 0% Déjeuner : ratatouille maison + fromage + kiwi Goûter ou snack : thé + gateaux diététiques...... ATTENTION A LA TENTATION !!!! Dîner : soupe poireaux carottes + fruit Verres d'eau : 25 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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bon mercredi
biz