En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de GOURMANDE44

aide blog

  • Mars... sur son 31 !
    publié le 31/03/2009 à 09:33

    Mais pa moi. Aujourd'hui tenue cool car j'emmène mes petites faire du "sport". Elles sont revenues ce matin en pleine forme et motivées à fond pour leur activité évil corporel. Il faut les voir les petits bouts de 12 à 24 mois en train de faire leurs sport.... c'est génial ! ... et pour nous, c'est tous les mardis matin pdt 3 mois....

    Hier, elles étaient absentes toutes les 2. D'un coté c'est agréable d'avoir une journée cool, mais d'un autre, j'étais un peu perdue dans mon organisation malgré plein de choses à faire.... et les tentations se rappelaient à moi.... c'est dingue !! Bon ! j'ai résisté, promis juré, mais l'envie était là ......dur !dur !

    à 18H réunion de préparation du voyage en Angleterre du 2nd fiston... ça n'a pas triné, à 19H j'étais rentrée.... et donc ....sortie footing. Je me suis forcée car j'avais pas plus envie que ça, j'avais froid, y'avait du vent....bouh !!! .....mais MDV comme dirait Niglote, et hop ! 15 km ! une fois partie, c'est tout bon ! on y pense plus au coup de flemme... et on a plus froid du tout....

    Un footing, une bonne douche, une soupe et un fruit... et un gros dodo !!!! et nous voilà ce matin !

    Aujourd'hui abdos en début d'après midi ( 5 x 40 + 1mn de maintien)... et footing ce soir si tout va bien !

    Voilà ! les Kilokileuzes.....

    restez motivées,

    déterminées et

    volontaires..... nous

    sommes avec vous !!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé + yaourt fruits 0%
    Déjeuner : salade verte et betteraves + 2 wasa fibres + fromage +1 poire
    Goûter ou snack : thé + gato diéto
    Dîner : asperges natures + fromage + fruit
    Verres d'eau : 25
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • lulule 
    publié le 31/03/2009 à 16:26
  • christelle5902 
    publié le 31/03/2009 à 15:08
    coucou ma belle..à te lire on te sent à fond la forme et ça c'est top !! il faut quand on fait "régime" je n'aime pas ce mot caca !! mais bon !!! on les ura nos kilos !! sûr de sûr !! sinon mioi ça va, tout est terminé à la maison sauf les lessives et ça tourne !! les zouzous sont à l'école donc jusqu'à leur retour, calme et repos !! bon après midi et gros bisous ma belle !!
  • ticiana 
    publié le 31/03/2009 à 11:35
    c'est super continue comme ça !! ça doit etre marrant les petits loulous qui font du sport le miens parfois essaye de m'imiter trop rigolo bisous a plus tard

1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).