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Bonjour !
Blog de GOURMANDE44
aide blog-
Mars..... fond à vu d'oeil... et vous ???? publié le 30/03/2009 à 11:06
Avril arrive à toute vitesse.... le soleil doit nous tenir compagnie pour la semaine...... Hum ! ça sent les beaux jours ! Il faut se préparer à l'été.... Donc : MOTIVATION DETERMINATION VOLONTE
c'est le refrain DES KILOKILEUZES, mais il peut s'appliquer à tout le monde..... Préparez votre petit corps à s'afficher tout beau tout neuf aux doux rayons du soleil et sous les yeux ébahis de votre entourage....
Allez ! c'est lundi, c'est reparti !
pas bcp de travail "professionnel" aujourd'hui, donc petite visite chez le dentiste, qques courses, des tonnes de linge, du bricolage, une réunion collège à 18H et ensuite footing...... j'oubliais.....abdos ! voilà mon programme.
je vous souhaite une très bonne journée. Bisou
mon alimentation Petit-déjeuner : thé + yaourt fruits 0% Déjeuner : boeuf et chou braisé + orange Goûter ou snack : thé + gato diéto + pomme Dîner : soupe de courgette à la vache qui rit + fromage + 2 tr pain au son+ poire Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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bon début de semaine
bisous