Une petite journée pour soi... quel bonheur !

Réveillée tôt pour aider mes nageuses à se réveiller et se préparer, j'ai déjeuné et je suis retournée sous la couette à 7H... résultat gros dodo jusqu'à 10H!!!!! c'est très rare chez moi, mais ça fait du bien.

Une lessive, une douche et à 11H petit tour au vide grenier.... rien trouvé, rien dépensé..... Je suis allée me faire ma petite ballade du dimanche matin, moins rapide que d'habitude car la tenue s'y prétait moins bien, mais je me susi fait 1 heure de marche au soleil sur la plage, tranquillou toute seule... hum !!

De retour, petit repas rapide avec le fiston puis un ciné à 14 H....on a vu "Première étoile". Je m'attendais à une série de gags et en fait c'est plus fin et pas mal, en fait .... petite séance d'abdos en rentrant (7 X40 + 40 secondes de maintien). Au fur et à mesure, j'ai de nouveaux exercices qui me reviennent en tête donc j'allonge la séance... et à en faire tous les jours, on n'a pas de courbatures !!

Petit gouter en solo, mon fils est parti faire du vélo avec un copain. Moi, je me balade sur le site pour aller voir les ami(e)s.

Bon ! j'ai pas trop avancé dans le boulot qui me reste, mais tant pis ! Je travaille cool demain, alors.... ça fait trop de bien de prendre son temps... ZEN !!!!

Les nageurs arrivent, donc ça sent la lessive (pour changer du chlore !). Petite soirée cool et dodo de bonne heure car ils vont ètre nases mes cocos.

bisous bisous et bon courage à celles qui entament leur semaine de défi demain.....