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Jeudi....... je dis .....
publié le 26/03/2009 à 08:55 |
..... que j'ai rempli mon contrat jusqu'au bout hier. c'est à dire que j'ai fait mes abdos hier soir comme promis.... Je sens bien ces petits muscles qui étaient au repos depuis qques mois.... non, non, ils n'avaient pas disparu... ils étaient bien cachés, c'est tout !!!!
.... que on nous annonçait de la pluie et finalement il fait pas si moche que ça... on a même du soleil en ce moment... mais ça va pas durer
.... que l'humeur n'est pas encore à la joie, l'abcès n'a pas été percé..... patience ..... mais le moral est bon malgré tout !
..... que aujourd'hui, au programme abdos + régime + abdos + .... footing si le temps le permet. Je l'envisageais pour demain soir plutôt, mais il semble qu'il y ait des changements dans les emplois du temps de la maison......donc ce soir, je finis à 19H30 et si le vent n'est pas trop fort, j'irai faire un tour... mais réellement tout dépend du vent !!!!
..... que il faut finaliser le départ en Angleterre de mon ainé. Il part samedi, mais il faut faire les bagages, ne pas oublier la bouffe (pas de problème il y veillera, c'est sur!), les papiers, l'argent, et tout, et tout.....
.... que j'ai toujours pas planté mes salades..... Elles vont plus ètre trop belles..... oh ! faut que je le fasse !!
Bon, je vous laisse. Je file faire des abdos avant que mes nénettes arrivent et ensuite on repart pour une séance de lectures et comptines....... je vais peut ètre m'endormir, moi !!!!!! va falloir chanter bien fort !!!!!
17H30 Elle est pas finie cette journée..... Ouh ! qu'est ce qu'elle est longue !!!!!
j'ai une pépette qui est infernale depuis 11H..... c'est de la folie ! vivement que les parents arrivent, je n'en peux plus.... d'ailleurs, les autres aussi en ont ras le bol !!! Elle a décidé de bouder et d'hurler à la moindre remarque.... sympa, non ????
le tournoi se déroule bien... déjà 2 X 100 abdos + du maintien...... pour la course, je vais voir, mais il commence à pleuvoir et il y a du vent..... on verra dans 2H..... pourtant, c'est ce soir ou jamais ! car demain soir, c'est corvée de bois... 2 stères à charger dans la voiture, emmener, décharger et ranger..... sympa la petite soirée.... ça va faire de l'exercice quand même !!!
Bon, je ne sais pas si je repasserai ce soir, car j'ai hâte d'ètre dans mon lit. Si je cours pas ce soir, à 20H30, je suis au lit !
Donc demain pour la dernière journée de défi..... de cette semaine, car ce ne sera pas la fin de tout non plus !!!
Bye Bye les amis !!!! Vive les KILOKILEUZES !!!
PS : j'oubliais... j'ai planté mes salades, enfin ! Yessss!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé + YAOURT FRUIT 0% |
Déjeuner : | courgettes et endives vapeur + 2 wasa fibres + 1 clémentine |
Goûter ou snack : | thé + gato diéto + I pomme |
Dîner : | soupe chou carottes et pdt |
Verres d'eau : | 25 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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