Je prends un peu d'avance sur demain... car ça va speeder un peu dès le matin !!!! Le boulot à 9H (cool), mais les enfants ont des modifs d'emploi du temps, le grand à un RDV chez un spécialiste (ça fait tellement longtemps qu'il est pris que j'avais zappé) à 11H, et il y a des "bruits" de manifs devant le collège pour mardi et jeudi par des "chauds bouillants"... méfiance ... faut pas toucher à mes nenfants à moi !!!!!

En plus, il faut que je fasse qques courses avant d'emmener mes petiotes faire de la gym, et je dois retourner à la banque changer des euros en livres sterlings car Mamie a gâté son petit fils pour son voyage en Angleterre, mais en retard. Heureusement, j'avais déjà changé de l'argent pour le 2nd fiston qui part dans 1 mois.... donc j'ai piqué dans sa cagnotte, mais il faut la reconstituer, héhéhé !

Bon, sinon pour lundi, PARI TENU !!! Alimentation réglo et sport OK, j'ai fait mes 18 bornes après le boulot.....      Y'a plus qu'à remettre ça pour le second jour, et c'est bien ce que j'ai l'intention de faire (10 km seulement ce coup ci, faut y aller mollo pour ne pas se blesser)

Ah oui ! lundi en fin d'après midi, j'ai aussi jardiné. J'ai retourné tant bien que mal la terre de mon potager..... Vieille douleur à l'épaule qui se réveille.... l'âge sûrement !!! mdr...j'ai mis un peu du terreau et un peu d'engrais, puis j'ai planté mes fraisiers (18 pieds). Vivement qu'on en mange !!! Miam !!! Ca va bien aller dans le bon sens pour la balance, ça.... c'est aussi de la dépense calorique, hic !

Bon je finis mon infusion et je vais me coucher. Je tâcherai de passer plus tard dans la journée.

   Et n'oubliez pas, LES KILOKILEUZES VONT TOUT DEGOMMER...... OUAIS !!!!!!!!!..... OUAIS !!!!!!!!!

13H30 - Eh bien le RDV du fiston ce matin...... c'est quelquechose !!!!!!! 6 mois pour obtenir un RDV, obligé de prendre sur ses cours, mon mari obligé de prendre sur son temps de travail (et le patron n'était pas trop ok ce matin!!!) et le "spécialiste de merde" n'honore pas ses engagements..... Bah ! tiens! faut pas se faire chier ! les gars sont rentrés à 12H30. Ils avaient RDV à 11H et y étaient à 10H20, le temps de se garer, faire les papiers d'admission, etc.... Mais Mr le spécialiste était en retard. A 12H ne passaient que es gens qui avaient RDV à 10H30... il restait encore 8 patients avant eux, et 25 après !!!! de la folie !!!! Il est resté calme mon homme, surtout qu'il a pas besoin de ça en ce moment pour ètre énervé.... Moi, j'aurai pété un scandale, je le jure !!! d'ailleurs je vais rappeler le secrétariat cet après midi pour leur dire ce que j'en pense, croyez moi !!!!! Putain ! ça gagne des milles et des cents et ça se fout de la gueule du monde ! Comment honorer 8 RDV d'orthoprothésiste entre 10H30 et 11H ??????? dès le départ on se fout de nous.. GGGGGGGGGGGGrrrrrrrrrrrrrrrrrrr !!! ça va chier !

voilà, encore un coup de gueule de Gourmande ! c'est fait !

Bon je file vous lire en attendant 14 H.... bisou

15H20 - je viens de faire 5 X 20 abdos....... Ouh !!!!! y'avait longtemps !!!! Le tout est d'en faire régulièrement !!!! y'a plus qu'à !!!! Merci le défi !!!

Et ce soir, 10 Km........ ça roule mes poules ! Pffff!