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samedi 7............. c'est chouette !!!
publié le 07/02/2009 à 16:43 |
Hello ! Hello !! il fait beau, c'est le week end, c'est les vacances !
Ca y est, je suis réèllement en vacances. Ma maison est rangée et propre, toutes nos obligations sont accomplies, les bagages sont prêts....... je peux enfin décompresser..... et vraiment, depuis que tout est OK, je suis zen, soulagée. Je nepars que demain matin, mais ça y est, 'ai déconnecté. Il reste juste le chat à déposer chez ma mère en fin d'après midi.... ça va ètre dur de lacher notre petite boule de poils, les enfants vont avoir un pincement au coeur, moi aussi d'ailleurs, car ça ne fait que 4 mois 1/2 qu'elle est parmi nous..... et elle est chouchoutée par tous malgré ses innombrables conneries !!!!!
Ce matin, la pesée, à jeun comme d'habitude........... eh bien +1 !!!! bah! oui! ça se paye les conneries..... allez! basta ! j'oublie la ligne cette semaine et je retrouverai la balance dans 8 ou 15 jours, selon l'envie. Comme le dit Nine, il faut profiter maintenant..... Et en fait, je vais passer la journée à faire du sport, si le temps le permet, ça devrait équilibrer la chose .....
Ce matin, je suis allée faire ma marche rapide autour du plus grand étang de la ville. Partie de la maison à pieds et retour, ça me fait 9,2 kms. J''ai mis 1H20 !!!! pas le temps de trainer, c'est de la marche rapide. C'était très agréable car le soleil était de plus en plus présent alors qu'il faisait plutot frisquet au départ.
Petite soirée tranquille et demain, le départ de bonne heure pour arriver au Mont Dore vers 15H...... Le temps de s'installer à l'hôtel, réserver les skis et les chaussures pour la semaine, faire un tite balade pour s'aérer, les enfants vont filer à la piscine et voilà, la journée sera passée. Une bonne table avec un bon vin et en forme pour descendre les pistes tout schuss les jours suivants ! Quoique c'est pluie pour lundi à priori!!!
Bref, je ne vais pas venir papoter avec vous cette semaine, et ça va me manquer. je penserai surement à vous tous les jours et je reviendrai vite fait vous faire coucou. Pendant ce temps là, soyez bien sages et consciencieux..... Tenez bon la barre pour gagner vos défis et restez soudés!!!!!!!
A très bientôt........................................................................................................
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé + yaourt fruits 0% |
Déjeuner : | blé + brocolis + pain + fromage + orange |
Goûter ou snack : | thé + gateaux diététiques |
Dîner : | ?????????????? |
Verres d'eau : | 20 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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biss... ... ...
je te souhaite une bonne semaine
profites en bien
et oublie le regime
je penserai bien à toi
a bientôt
gros bisous
séverine