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lundi, on remet ça !!!
publié le 26/01/2009 à 16:01 |
coucou tout le monde.... passsage rapide.... rien de spécial à raconter en fait.... journée banale
ce matin, belle balade tranquille en bord de mer, sous un magnifique soleil sans vent, avec des collègues et nos poussettes respectives = 4 adultes et 7 enfants ......ça prend de la place sur les trottoirs !!!
cet après midi je me suis mis à jour de mon retard en paperasserie pour le secrétariat de mon association d'assistantes maternelles....... OUF ! ENFIN !!!!...... maintenant, j'ai encore des lettres à faire, mais ce n'est plus du retard !!!!! il faudra que je cale ça dans la semaine.
ce soir, je finis finalement plus tôt que prévu....... tant mieux, car demain, je fais 9h-21h non stop !!! ...... donc course à pied pour éliminer les réjouissances du week end !!!!!!....... j'espère juste qu'il ne pleuvra pas !
Voilà pour aujourd'hui !!!!!
Bon courage à tous pour cette nouvelle semaine et ses bonnes intentions...
PS : je viens de noter mes menus......je crois que je vais finir toute orange ce soir !!!!! lol je mettrai du vert demain pour équilibrer relol
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé + yaourt fruits 0% |
Déjeuner : | soupe de potiron + purée de potiron + 1 tr pain complet |
Goûter ou snack : | thé + gato diétos |
Dîner : | soupe de potiron + orange |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Bon début de semaine
Bisous