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mardi soir ------ mercredi
publié le 12/05/2009 à 22:20 |
Je sais pas si j'aurai le temps demain, alors je prends de l'avance....
Mardi, réglo sur toute la ligne, pas d'écart, des abdos et du sport. J'ai couru 9.2 Km après le boulot.... mais quelle chaleur !!! ouh la la !! le seul moment de la journée où il y a eu du soleil et un ciel bleu, c'est bien ma veine..... j'aime pas courir quand il fait chaud... dommage avec la saison qui arrive...... tant pis, faut que je m'organise....
Mercredi, je commence tôt et sur les chapeaux de roue car tous les enfants arrivent en même temps..... souvent c'est les uns après les autres, sur 1 H ou 2.... et ben pas demain, voilà !!! Va y avoir du sport, c'est moi qui vous le dit ..... J'espère qu'il fera assez beau pour que je les emmène donner du pain aux chevaux et aux canards, ça nous fera une belle sortie. En plus, il y a pleind de canetons et de bébés poules d'eau... les petits vont adorer !!
Maison bien remplie pour le déjeuner... 9 personnes à substanter, puis sieste générale. Je tâcherai de finir mes impots, j'ai bien avancé mardi après midi et ensuite, une pause tranquilité car le soir, j'ai réunion pour l'association.... et la présidente arrosera son anniversaire...... Oh ! pas bon pour le régime, cette affaire-là ....
voilà donc mon mercredi qui se profile, à toute vitesse. J'ai aussi du bricolage en cours, que j'aimerai bien achever... j'ai tout décapé une vieille chaise et je l'ai repeinte "à ma façon" jusqu'à ce qu'elle ressemble à ce que je souhaite, donc je tatonne, et on est pas prèt de revoir le bois avec toutes le couches que je lui mets..... hihihihi.... et j'ai aussi entrepris de transformer une belle bouteille en lampe à poser.... il me reste une fixation à trouver pour l'abat jour et surtout choisir en quelle couleur je le peinds cet abat jour.... j'aime bien bricoler, mais c'est pas facile avec des enfants dans les parages.... faut pas faire de bruit pdt la sieste, et il faudrait pouvoir tout laisser en plan sans risquer que les petits passent par là quand y'a autre chose à faire...... mais on y arrive, ça prend du temps, c'est tout !
Bon, je vous laisse pour cette fois en vous souhaitant soit une bonne nuit, soit une bonne journée selon le moment de votre passage.
Pour celles et ceux qui se remettent dans le droit chemin..... on reste motivé... OK ??? ... on continue encore et encore, ALLEZ !!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé + yaourt fruits 0% |
Déjeuner : | épinards hachés + fromage + fruit |
Goûter ou snack : | thé + gatos diétos |
Dîner : | salade verte + tomate + ??? |
Verres d'eau : | 20 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bon mercredi
bisous