En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Déjà le 11 mai...........
publié le 11/05/2009 à 08:19 |
........... et l'été qui est à notre porte..... 'fin un peu plus loin que la porte, parce que là, ça ressemble plutot aux giboulées de mars.....
.... mais donc, bientot les petites jupes (pour toi aussi Titi ???) les petits tops sympas, les corps qui se dévoilent un peu.... et les maillots de bains...... l'été, quoi !!!! les vacances...... aaaahhhh !!!!!
.... mais d'abord, y'a du boulot... faut reperdre les bétises des temps passés.... Très dur pour moi de faire qqch de cohérent en ce moment... depuis le décès de Papi en fait, ça n'aide pas..... donc après une semaine de total n'importe quoi, et un week end de "je ne me refuse rien" (raclette, Mc do, apéro, glaces et patisserie et bonbons), je me reprends !!!!!
J'ai tout de même beaucoup marché ce week end, marche balade c'est sur, mais marche quand même, pour des virées d'1H30 minimum.... et ce matin, je repars avec un 69 Kg tout rond, tout rond !!!! Y'en avait 70 en partant vendredi matin, alors, tous les espoirs sont permis....
Bonne journée à vous tous. Je vais encore ramer pour rattraper mon retard sur vos blogs, mais je finirai par passer, si, si !!!!!
Ciao !
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | thé + yaourf fruits 0% |
Déjeuner : | ratatouille maison + pain + salade + fromage ail et fines herbes + pomme |
Goûter ou snack : | thé + gato détos |
Dîner : | bouillon de poule et vermicelles + orange |
Verres d'eau : | 20 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
bon début de semaine
gros bisous