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Blog de GOURMANDE44
aide blog-
C'est dur !!!!! publié le 06/05/2009 à 15:25
Difficile d'ètre hyper réglo en ce moment !!! Le régime bat un peu de l'aile .... rien de grave, mais il ne faudrait pas que je reprennne les mauvaises habitudes.
Beaucoup de fatigue, le stress est retombé, un peu, pleins de choses à faire, et plein aussi dans ma tête.... le sport.. j'y pense, mais je peine à trouver le temps nécessaire. Ce soir, je cours, ça c'est calé dans l'emploi du temps !!!!!
Tous les matins je décide de faire une journée parfaite, mais le midi, je me lache sur le pain et le beurre... l'après midi, des envies de grignotage.... et au gouter, je double les doses.... c'est du diététique, mais 2 fois plus, c'est pas bien quand même....... Ouh ! c'est dur ! C'est mon amie Nine qui a raison... je suis encore tendue, moi qui pensais avoir réussi à passer l'étape..... Elle me devine entre les lignes..... Elle me connait bien..... On se ressemble un peu...... donc, effectivement quand j'ai des soucis, j'ai envie de grignoter...... Il ne faut pas que je cède, non, non de non !!!! Ce serait annuler tous les efforts de l'hiver... Allez ! je me reprends !
(1) commentaires
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comment va tu?? mercii beuacoup et ui encore un an de plus lol
alllé on ne lache pas, on continue tout ses efforts!!a vrai dir eje te comprend tres bien je suis un peu pareil des que jai des soucis j'ai tendance a me vanger ou combler mes soucis avec la nourriture :s ce qui n'est pas bien du tout ...enfin aujourhdui j'essaye d'eviter tout ca donc j'elimine le grignotage lol
je suis sur que tout rentrera dans l'ordre que la motivation reviendra !!courage !!!
jte souhaite une bonne nuit
bizouillllles!!!
*manue*