En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
mercredi folle journée
publié le 29/04/2009 à 08:06 |
Journée hyper chargée, je suis stressée, pas trop le temps ce matin.
Je reviendrai quand mes petits seront à la sieste normalement !!!!
Restez MDV MDV MDV pour les kilokileuzes et les autres aussi......à toute à l'heure
Bon ! Ca y est, j'ai 30 minutes devant moi.... quel bonheur !
Par où je commence ????
SPORT :
Hier 2 séries de 150 abdos + 300 pas de fitnesslegs. Pas de footing pour cause de très mauvais temps.... un vent à vous rendre fou ! Mais ça me manque...... aussi bien pour perdre, du poids, car sans sport, je ne perds pas...que pour me défouler physiquement et me vider la tête. Je pense énormément quand je cours, et je ne pense pas à l'effort..... Peut ètre ce soir, après le boulot ???? Normalement j'ai une réunion, mais si le temps le permet, j'irai courir et tant pis pour la réunion ! sinon j'aurai pas le temps avant samedi ou dimanche, peut ètre....mais au moins, je maintiens les séries d'abdos tous les jours !!!
BOULOT :
Journée chargée car bcp de modifs dans mes emplois du temps... je fais des heures sup pour ne pas laisser les parents dans l'embarras, mais étant déjà fatiguée à l'avance, je trouve les semaines très dures ! Mes nénettes sont mignones, mais dures malgré tout (entre 18 mois et 2ans, on déguste !) et en ce moment, elles m'en font voir toutes les 2 , chacune leur tour... donc pas de pause pour souffler ! Et je reconnais qu'étant fatiguée depuis 3 semaines, et stressée cette semaine, je suis aussi moins patiente et je supporte moins bien les crises.... ça va passer !.... Il faut que j'arrive à me ressourcer car j'ai une nouvelle qui arrive pile dans 1 mois.... Va falloir ètre solide aussi.. pour aujourd'hui, je serai contente quend je fermerai ma porte définitvement ce soir à 19H30
Quoique....à 20H, j'ai une réunion. Pas plus envie que ça..... je ne suis pas engagée à y aller, alors si le temps le permet, j'irai plutot courir. Et sinon... ça dépendra de l'énergie qui me restera.... présentation des nouveaux ouvrages à la médiathèque, c'est intéressant, mais quand on est très fatiguée, c'est un peu soporifique et de retour à la maison, l'heure d'endormissement est passée.... et faut attendre minuit ou 1H du mat.... à voir
J'ai aussi du boulot pour l'association, quoique je suis pas mal à jour, là. Juste ma visite chez les pompiers à finaliser, mais le chef du centre de secours est injoignable en ce moment, alors ça ne me facilite pas la vie pour tout caler.... ça va se faire aussi !
REGIME :
Ca tient...... Pas d'écart... même pas de tentations... même pas d'envies.... Le poids ne baisse pas malgré tout......Mais je sais que c'est dû au stress.... faudra que ça passe ça aussi .
MAISON :
Toujours la même chose qui me turlupine... j'essaie de lâcher prise, mais étant donné que je dois passer le week end avec ma mère, de vendredi à dimanche soir, je me dis que les choses soit éclateront, soient passeront (je n'y crois pas).... de toutes façons mon week end était prévu pour travailler 1 jour puis passer les 2 autres jours cool. je sais que ça ne sera pas comme prévu... sur le qui vive pdt 3 jours, sur mes arrières et surtout ne pas ètre celle qui faiblit ou qui commet une erreur.... Je ne PEUX pas couper définitvement les ponts, bien que je le souhaiterais réellement ! Elle m'assignerait en justice pour abandon de parent, ou manque de soins... un truc dans le genre..... elle en est capable.... Bref !
Bonne nouvelle, par contre, j'ai des nouvelles de mon Thomas qui est en Angleterre... Tout se passe bien, je n'en doutais pas. Ils n'ont pas meilleur temps que nous, c'est dommage et le retour est pour demain midi...... Il va avoir plein de choses à nous raconter, ça va nous changer de l'ambiance du moment. Super !
Le réparateur vient demain pour mon lave vaisselle... bah oui ! j'ai pas réussi à réparer ! J'ai compris d'où ça vient, mais ça ne fait pas tout.... à chacun son métier !!!! Et le sien est bien payé, c'est moi qui vous le dit !!!
Et il faut que je prépare aussi mon expédition week end avec tout le matériel que je dois emmener... le véhicule va encore ètre plein à craquer.... pourtant il est très grand !
J'ai eu un appel pour la demande de stage de Damien pour cet été, mais comme j'étais de sortie ce matin, ce n'est qu'un message.... je vais rappeler pour en savoir plus, il ne faudrait pas négliger une seule des 2 pistes que nous avons ...
Bon, je vais passer mes coups de fil et ensuite, j'essaie de vous faire un coucou..... à bientot
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | thé + yaourt fruits 0% + biscuit figues et son |
Déjeuner : | ratatouille + fromage + orange |
Goûter ou snack : | thé + gateaux diététiques |
Dîner : | ????? |
Verres d'eau : | 25 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Moi ça y ets mon boulot est fait donc je vais encore passée 1 journée tranquille au bureau !! OUF ça fait pas de mal un peu !!!
Sinon bon courage pour le régime moi je perds de nouveau la motivation ... beaucoup de grignotages et le midi je ne peux pas manger chez moi ... Mais je vais y arriver !!
Bonne journée
Bisoux