En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
à toute vitesse
publié le 19/03/2009 à 08:43 |
coucou ! grand soleil ! grande pêche aussi, même si le démarrage est un peu long !
journée à fond la caisse..... 3 loulous toute la matinée pour cause de grève..... on va sortir au parc..... ils adorent et moi aussi !!!! fin de la journée de travail 19H30
cet après midi il va falloir cuisiner car ujourd'hui c'est l'anniv de mon mari..... ça y est, on commence les écarts.... Dommage car depuis 2 jours ma balance m'affichait un joli 67.5 Kg, tout rond, tout beau.... ça va pas durer......
Donc ce soir pas de footing, apéro oblige.... en plus, pour une fois il sera là de bonne heure. A cause de la grève les stades seront fermés, donc il n'y aura pas entrainement de jeunes.... Waouh ! un jour sans stade ni club !!!! Je vais cocher mon calendrier !!!
Donc j'irai courir demain soir pour que la balance redescende pour samedi matin..... avant de remonter dimanche car samedi soir, c'est re-bouffe......
J'ai commandé une paélla et un framboisier en dessert.... je pense faire light pour l'entrée avec des huitres et des crevettes....
Voilà ! je dois encore finir des trucs avant que tout le monde n'arrive... alors je vous laisse !!
bisou, bisou, bisou !
ET ATTENTION ON N'OUBLIE PAS D'ENCOURAGER MES COPINES DEBYLABELLE ET LULULE QUI SE DONNENT A FOND DANS CE TOURNOI. ELLES SONT SUPER MOTIVES,ATTENTION !!! REGIMET ET SPORT, ELLES N'ARRETENT PAS !!!!!! ELLES SONT VRAIMENT SUPER ET ON LEUR SOUHAITE BON COURAGE ET BONNE JOURNEE
16H Bon ça y est ! mon menu pur ce soir est OK ! J'ai fait la recette du moelleux au chocolat SANS BEURRE de hULLUBALLOO, et je vous raconte pas l'odeur dans la maison.... Je vais le cacher car les enfants vont vouloir le manger au goûter !!!!! Comme plat, j'opte pour une salade de gésiers, toute simple !!! et à l'apéro, je prends l'option tout légumes : tomates cerises, batonnets de carottes et de courgettes à tremper dasn une sauce allégée aux herbes.... J'oubliais fromage et pain frais.... une petite bouteille de vin rouge pour le plaisir ! Ca le fait je pense ! Légèrement festif, mais pas trop lourd quand même !
voili, voilà, voilou, c'est tout pour aujourd'hui..... à demain !
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | thé + yaourt fruits 0% |
Déjeuner : | julienne de légumes + fromage + poire |
Goûter ou snack : | thé + gato diéto |
Dîner : | apéro + bon petit plat + gateau (désolée !) |
Verres d'eau : | 25 |
Calories consommées : | 0 kcal |
christelle5902
publié le 19/03/2009 à 15:40
| |
coucou ma belle, j'espère que ta journée se passe bien et que tu as la forme, restes motivée car tu attaques le tournoi la semaine prochaine, on compte sur toi ma belle !!! pour moi ça roule aussi, les enfants sont à la maison cause de grève, ils jouent au ballon dehors.... et pour moi pc et lecture au programme après midi.... ton menu paella et framboisier me tentent bien moi !! hi hi ! Bon après midi et gros bisous ma belle !! |
vanoche27
publié le 19/03/2009 à 14:59
| |
coucou, je viens te dévoiler mes secrets de gateaux, j'ai fait un moelleux choco dans le moule a brioche, et pour la déco j'ai fait une pate a sucre, c'est plus facile a travailler que la pate d'amande, sa se fait avec des chamallow, du sucre glace et de l'eau, pour le reste j'ai acheter la barbie a la foire fouille, dans les jouets a 2 euros et aprés tu laisse ton imagination.
|
lulule
publié le 19/03/2009 à 13:20
| |
lulule
publié le 19/03/2009 à 13:20
| |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |