| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de GOURMANDE44
aide blog-
Vendredi.... oui ! oui ! oui ! publié le 13/03/2009 à 09:37
Super contente d'arriver à la fin de la semaine !!!! Le week end s'annonce ensoleillé, ce qui ne gache rien.
Petite journée de boulot 9-17H, séance kiné de 30 minutes, et à 20H30..... resto avec les copines !!!!! Waouh !!! Pas d'enfant, pas de téléphone, pas de mari, pas de sport........ des copines, de la bonne bouffe, des discussions, de la rigolade....... que du bonheur, quoi !
Hier soir, 16 Km de footing !!! J'ai anticipé sur ma soirée d'aujourdhui, hihihi.... maline la fille !! quoique sur la balance ce matin, y'avait plus qu'hier ??????....... Ca doit ètre du muscle (mdr).... ça pèse lord ce truc là ! hein ? ...C'est pour ça que je traine à reprendre les abdos.... ça pourrait me ferait reprendre du poids ! lol Pfffff ! n'importe quoi la fille !
Bon, voilà, je suis de bonne humeur, j'ai la pèche et je pense au tournoi qui commence lundi.... Il faut trouver un nom les filles !!! Choisissez dans ce qui est proposé... et en route pour la belle aventure !!!
Pas de ballade ce matin car activité en salle avec mes petites... J'irai peut ètre faire un tour c soir après le kiné et avant le resto.... j'ai besoin de prendre l'air tous les jours !!!!!!
Allez, je file et vous fais un gros bisou................ Bye
mon alimentation Petit-déjeuner : thé + yaourt fruits 0% Déjeuner : brocolis nature à volonté + 2 wasa fibres + 1 orange Goûter ou snack : thé + gateaux diététiques + 1 pomme Dîner : pizzéria Verres d'eau : 25 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
