En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de GOURMANDE44

aide blog

  • mardi....blanc
    publié le 03/02/2009 à 09:59

    Oooohhh!! il a neigé à St nazaire........ c'est tout blanc !! pas épais, mais juste de quoi faire peur à ceux qui doivent prendre leur voiture !!!! pourtant, je crois pas que c'était prévu à la météo..... ou alors j'ai pas vu la bonne chaine  lol

    Donc ce matin, je vais aller me balader avec mes 2 minettes autour des étangs à coté de chez moi pour aller donner du pain aux canards et découvrir des nouveaux paysages avec tout ce blanc...... en poussette, on ne craint pas grand chose !!! Le soleil est déjà bien présent donc ça va fondre....comme neige au soleil ! (elle est facile celle là!)

    Sinon, petit tour sur la balance ce matin, tout est redevenu OK, les réjouissances du week end sont parties avec le footing d'hier soir, auxquels j'ai rajouté 250 pas de fitness legs. Je ne m'en sers pas tous les jours, mais en montant à la salle de bains après le footing, en général, je colle une série ou deux.... au fur et à mesure, je corse la chose en me tenant de moins en moins, et du coup, ça fait aussi travailler les abdos ! Par contre, depuis ma marche de dimanche matin, j'ai super mal aux fessiers et aux pectoraux...... j'ai tellement lutté contre le vent pour ne pas perdre mon rythme ! Oh ! ce ne sont que des courbatures.... demain ça devrait ètre du passé.......

    Voilà pour ce matin............... je repasserai vous faire coucou pdt la sieste des nénettes car là, on file se promener. Bonne journée à vous tous et merci pour vos coms ! @+

    17H20 - la journée passe trop vite....Ooooh pas facile à lire cette couleur.... là, c'est mieux, non ???? ... donc, je disais que finalement, j'ai pas eu le temps de venir pdt la sieste des filles car j'avais mes bulletins  de salaire à vérifier ou à faire, selon les familles, et entre les vacances en début de mois, les maladies des uns et des autres, plus ma journée de grève................ Ouh ! la prise de tête.. et de temps !!! Maintenant le gouter est passé, les filles jouent tranquilles avec les Légo dans la salle et moi je surfe un peu.....Ohhhh ! Encore 2H de boulot et ce sera bon pour aujourd'hui ! Vivement le dodo !

    Ce matin, super balade autour des étangs. Les oies, les canards et les poules d'eau étaient ravis de nous voir, sans parler des mouettes qui fichaient la pagaille là-dedans !!! Les filles étaient mortes de rire en voyant toutes ces batailles......... et puis elles se sont endormies dans la poussette.... donc, j'ai continué ma balade en "solitaire", en serrant les fesses et les abdos (je vais avoir mal, encore !!! mdr).... eh ben, il faisait pas froid du tout..... Du coup, j'ai marché à vive allure, avec mes 2 nénettes dans la poussettes pdt plus d'une heure..... bonne séance de sport encore !!! Mais sous ce gros soleil, et la neige autour, c'était très vivifiant!

    Ca y est la neige a disparu !!!! et c'est tant mieux, car on n'est pas équipé pour ici..... et moi ça me fout la trouille le verglas  et la neige sur les routes. Autant je veux bien aller à la montagne et skier sur les pistes ou bien se faire une grande balade dans les osu bois enneigés, mais rouler sur la neige me STRESSE !!!!!!  Même avec des chaines, j'ai peur, c'est incontrolable !!!! Cette semaine, je ne regarde pas les prévisions météo où on va ....; je sais qu'il y aura ce qu'il faut sur les pistes.... de toutes façons, ça ne peut pas ètre pire que l'an dernier, il n'y avait pas du tout de neige naturelle et on s'était super marré quand même...... alors cette année, y'a de la marge........

    Coté régime, pas de faute pour le moment, même si je ne me sens pas motivée comme les semaines précédentes..... les enfants ont fini les crèpes au gouter....Ouf ! pas de tentation possible !

    Je file voir ce qui se passe chez vous...... à bientôt

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé + yaourt fruits 0%
    Déjeuner : julienne de légumes à volonté + gruyère + 1 tr pain complet + 1 pomme
    Goûter ou snack : thé + gato diétos + 3 pruneaux
    Dîner : soupe poireau carotte maison + ???
    Verres d'eau : 30
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • centifolia44 
    publié le 03/02/2009 à 19:15
    coucou toi!!!

    eh ui ce n'étais pas prévu à la méteo ii mais c'est super beau la neige, j'ai pris des photos mais sur les photos ça se voit pas bcp ..:s

    Et bien tu es motivé toi aussi à fond dans le sport lol c'est bien il faut que tu continue comme cela iii faire du sport tout en promenant tes louloutes elles ont quelles ages? elles s'appellent comment?

    merci pour tes conseils iii, mais c'est vrai qu'aller à la natation euh deja j'aime pas spécialement me mettre en maillot de bain ..ui un peu bcp à cause du regard des gens ..pour me motiver il faudrait que l'ont fasse une sorties tous ensembles faire des sorties sportives.iiii
    Sinon la j'ai sortis le tapis, les haltères mon dvd de sport coach à domicile lol je vais en faire après ..au moins 30 min!!

    Et pour mon faux valentin ben c'est un ami iii mais comme on dis qui ne tente rien n'a rien alors on verra bien iii jte tient au courant et ca sera ma 1er Saint Valentin iii car mon ex meme si ca a duré deux avec lui ben c'etais pas trop son truc ..enfin montrer ses sentiments c'était un parcours du combatants pour lui mdrrr enfin bref ...mtn je suis le marché du célibats iii et je verrais bien ...;)

    Jte souhaite bonne soirée!!Bizouille
    *Manue*

    Et courage!!!a bas les kilos en troooop!!!
  • hullabaloo 
    publié le 03/02/2009 à 10:13
    à Nantes aussi il a neigé mais c'est vraiment légé, pas de soucis sur la route ce matin.
    bonne journée
    bisous

1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).