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Blog de GOURMANDE44

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  • fin du mois ..... bilan !
    publié le 31/01/2009 à 13:35

    Salut tout le monde ! C'est le week end !!!!! Youpi !!!!

    J'espère que vous avez tous bon moral et que la santé est bien là ! Après tous ces microbes qui trainaient depuis les fètes, les bobos des uns et des autres, il est temps de lever la tête en attendant les beaux jours. Il reste février à passer, mais nous sortons tout doucement de l'hiver qui nous engonce dans nos doudounes et nous fait rester dans nos logis...... la chaleur n'est pas pour demain, mais préparez vous à l'arrivée des beaux jours et soyez prèts à afficher vos nouvelles formes....... ce sera la récompense de tous vos efforts continus et douloureux.....

    MAINTENEZ LE CAP............. VOTRE CORPS VOUS LE RENDRA !!!!

    Hier, je n'ai pas eu le temps de discuter. La journée est passée à toute vitesse. Je n'ai pourtant rien fait de spécial, mais je n'ai rien vu passer. Il faisait super beau, mais je n'en ai pas profité car j'avais une petite fiévreuse. A peine fini le boulot, je filais chez le kiné. Comme mes douleurs avaient disparu, je lui ai demandé un massage palper-rouler pour déloger la cellulite à la ceinture. Il voulait bien, super ! Mais il n'a rien fait car en fait, ce n'est pas du gras que j'ai autour de la taille, ni de la cellulite, mais tout simplement ma peau qui est très très abîmée. C'est vrai que après 3 grossesses en 5ans1/2 pour lesquelles j'avais pris 25, 22 et 14 kilos, il y a des traces, c'est sur !!!!! les régimes et le yoyo entre chaque n'ont rien arrangé! J'étais à la fois ravie et déçue de son commentaire....... ravie parce que plus de graisse, donc j'ai bien bossé depuis 2 mois....... et déçue parce que je n'ai plus espoir de modifier ma silhouette à cet endroit..... Oh ! je ne rêvais pas non plus de devenir une sylphide, mais enlever cette bouée m'aurait fait plaisir...... surtout que je sais très bien nager, déjà !  Ca me fait penser qu'il faut que je me rachète un maillot de bains pour le ski (!!!!!!) . oui, oui !  lol

    Donc le kiné me dit que pour le ventre, il faut plutôt penser chirurgie..... ce n'est pas le même budget que les séances de kiné et c'est pas pris par la sécu cette affaire..... et je ne sais même pas si, gagnant au loto, je le ferais.... avec tous les reportages qu'on voit à la TV, j'ai pas confiance ! bref! je n'en suis pas là, de toute façon. A la place, il m'a fait un drainage lymphatique manel sur les 2 cuisses. C'est super agréable et pas douloureux du tout. En sortant, mes jambes me donnaient l'effet d'un nuage.... d'ailleurs, il m'a dit que pour décoller la cellulite sur le corps, le sysytème CelluM6 était fiable et efficace. Je veux bien le croire car j'ai confiance en lui et il n'avait rien à vendre car il n'a pas cet appareil. Du coup, ça correspondait à ce que m'avait dit l'esthéticienne chez qui je vais, mais dont je me méfiais car elle, c'est son fonds de commerce...mais ça fait quand même 500 euros les 12 séances !!!! et c'est un tarif abonnée !!!!!! Faut vraiment que je gange au loto !!!! mon mari joue, j'ai espoir............

    A peine rhabillée, le portable sonne..... mari coincé au boulot... aller chercher fiston au foot........ j'avais prévu autre chose, tant pis !!!... de retour à la maison, hop! hop! je me rechanges et footing ! non de non, elle est décidée la fille !!! j'ai fait petite sortie car j'avais déjà couru jeudi matin, et il fau tque le corps récupère pour ne pas lâcher ! Mais, voilà, j'ai fini mon mois de janvier, sur le plan course à pieds et j'ai totalisé mes km.... j'en ai fait 149 !!!!!! en un mois !!!!! mon record était de 77, il y a tout juste 1 an. Vous voyez quand je vous dis que ça vient vite si on est assidu ...... sachant que j'ai laché tout l'été !!!!! J'ai vraiment repris la course régulièrement en même temps que le régime. Honnêtement, le sport c'est vraiment le complément d'un régime pour perdre vite en poids et en silhouette.... à chacun de trouver le sien.

    Donc, ce matin, la pesée...... 68,5 kg !!!! Super contente, je suis montée 3 fois dessus pour ètre sure. Moi qui n'ai pas fait d'éxcès cette semaine (pour le moment, car ce soir, c'est pas régime !), mais qui ne me suis pas pris la tête.... j'étais contente! toujours ça de pris avant la semaine au resto au ski !!!! le retour, ça va faire mal ! mais je m'en fous. je vais changer d'air et ne rien faire pendant 5 jours..... ce sont MES vraies vacances ! Tout le reste de l'année, je range, je lave, j'organise, je plannifie, je téléphone ,je cours pour ma famille et tous les autres, été comme hiver, en plus du boulot comme bcp de femmes....... mais là, pause pdt 5 jours !

    (pause miam miam)

    Aujourd'hui le soleil peine à sortir des nuages..... il est en grève à son tour ! Mon mari est parti avec mon beau frère pour nettoyer le jardin et tailler les arbres chez ses parents, chacun avec un fiston.............. il faut bien ça car y'a un sacré boulot à faire, là-bas !!!!! notre papy avec son cancer a bien d'autres chats à fouetter et au début de l'été c'est mamie qui s'est fait opérer de la hanche , donc le jardin, ça avait été un peu secondaire..... 2 ans de souffrances avant l'opération, vous pensez bien qu'elle ne grimpait plus aux arbres notre mamie..... parce qu'on l'en empêchait, sinon......Bref, il est temps de remettre tout ça en ordre pour q'ils puissent en profiter dès les premiers rayons du soleil, cette année!

    Pendant ce temps là..... à la maison, ménage, linge, réparation du sèche linge (!!!!) et patati et patata...... il est maintenant 13H20 et j'en ai 2 de partis pour un après midi football !!!!! L'ainé est rentré à 11H45 d'une soirée chez une copine... une douche, pas trop d'appétit, pas tellement de commentaires..... un jeune quoi !

    cet après midi, il faut que j'aille faire le plein de soutifs pdt que c'est encore les soldes.... et oui, là aussi la taille change ! y reste pas grand chose.... ya 2 mois c'était belles oranges.... maintenant, petites clémentines !!!! c'est de saison, remarquez !!!! tant pis, faut faire avec ! J'aurais préféré perdre la bouée et garder les seins, mais ça ne se passe jamais comme ça !!!!!! sivous connaissez une solution pour répartir la perte de graisses selon ses envies, je suis preneuse......

    Et ce soir, c'est soirée collègues. Nous sommes 4 assistantes maternelles, unpeu plus que collègues. on se retrouve avec nos maris respectifs. On est le dernier couple à rejoindre la bande, mais on en connait déjà certains de longues dates, c'est juste que la vie vous éloigne qqes fois... et voilà ! les garçons restent à la maison, ça les branche pas... et je comprends. Ma fille vient avec nous car elle connait déjà les autres filles qui y seront....... ça promet de ne pas ètre triste et tardif !!!!!

    C'est le souci car ma fille est convoquée demain matin à 8H15 pour une compétition de natation pour la journée !!!!! il va falloir sortir la du lit !!! Bon eh bien moi, j'aurais plus qu'à aller faire ma marche du dimanche matin pour éliminer les abus de ce soir !!!

     

    Au fait, hier j'ai fait le moelleux chocolat de Hullubaloo pour le gouter des enfants......Hum !!!!!!!!!!! quel régal ! pas de beurre, pas de sucre (du fructose), il n'y ont vu que du feu et n'en revenaient pas quand je leur ai dit d'où venait la recette..... Merci encore !

    voilà pour les nouvelles ! je vous ai encore collé des tartines... je susi comme ça! je vous souhaite bon week end à tous . Bisous

     

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé + yaourt fruits 0%
    Déjeuner : soupe viandox vermicelles +petit pavé saumon + 1 pdt + gateau choco
    Goûter ou snack : thé + fruit
    Dîner : apéritif dinatoire
    Verres d'eau : 25
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • laory 
    publié le 31/01/2009 à 20:20
    Exact, j'ai oublié le Chalut....du bord de mer, le chateau en Espagne...et surement plein d'autres...ce chat m'inspire....la première photo est la sienne, celle de mon Looky...beau regard, profond et tellement sincère...il a quelque chose de particulier ce chat....il est beau dedans comme dehors....il lui manque la parole, mais on lui prête volontier....
    Quant au régime....je vais m'y remettre pour sur...si lundi il fait froid et SEC je me remets à la marche...car depuis 2 mois ça me manque...et le gras du bide revient doucement mais surement...en plus j'ai besoin de m'étirer...je me sens lourde....tu as raison, le sport est un bon complément....allez, on se motive...et vive les beaux jours...il me tarde tant que le soleil se lève...pour reprendre en main ma vie de femme active....à nous l'élégance des belles....zou ! on se lève, on marche...on remue...on se bouge....et notre silhouette sera plus belle encore....Bravo pour toi...pour tout ton courage que tu transmets à toutes....reveille mes neurones...ils en ont besoin....bisous à bientôt...Lolo de L.A est une grosse dondon....voilà ! mollassonne et tout....courage....sortons de nos maisons et courons....
  • hullabaloo 
    publié le 31/01/2009 à 13:44
    c'est vrai pour le gateau il n'a pas un gout de régime, moi je le fais souvent et tout le monde le trouve bon.
    bravo pour ton poids ce matin, c'est une bonne nouvelle, continues comme ça.
    bonne soirée avec tes collègues ce soir
    et bon courage pour le lever demain matin ;-)
    bisous

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