Salut à tous !!!!

Eh oui ! Tout finit : les vacances, les fêtes, les bouffes, les calories.......... et tout recommence : l'école, le boulot, l'organisation de la famille, l'alimentation équilibrée, le sport et la forme......

Les miens ont repris leurs diverses activités et la maison est libre pour les miennes !!!!!! ça fait du bien !!!!!! c''est pas qu'ils me gênaient, n'abusons pas, mais les petits déj qui s'échelonnent de 8H à 10H30, les midis où les uns n'ont pas faim et les autres pas assez, les goûters un peu plus copieux pour cause de chocolats de Noël et les diners bien lourds avec apéros et restes de fêtes............ C'EST FINIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII

Maintenant, les choses sérieuses reprennent. La météo ne nous y incite pas car on se les pèle, mais il faut maintenant penser aux beaux jours..... Ils sont encore loin et justement on va gérer ça dans le calme et la douceur. On va se faire un joli petit profil qui nous plait A NOUS D'ABORD en se préparant les petits plats qui nous plaisent aussi.

Donc ce matin, que du sérieux !!!!

petit dej : thé + yaourt fruits 0%

midi : Poireau + carotte , 1/2 tranche pain , pomme

gouter : thé + gato diétos

diner : soupe courgettes et vache qui rit à volonté + 2 wasa

J'ai repris à boire tout au long de la journée, du thé evidemment.

Ce soir, je finis de travailler de bonne heure(17H), j'ai donc prévu d'aller courir SI LE TEMPS ME LE PERMET. Et oui, avec tout ce froid, j'ai peur qu'il gèle et j'ai pas envie de me casser la goule...... Les sols sont trempé et pas de soleil pour faire sécher....... il faudrait une canicule (lol)

j'espère que vous avez pris le train ce matin....... tout retard ou empèchement infondé sera sérieusement réprimandé ....lol........ vous ètes tous sous surveillance rapprochée, ne l'oubliez pas !!!!!!!!

J'attends de lire vos efforts avec impatience. Bonne journée.