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les choses sérieuses
publié le 18/05/2009 à 08:20 |
voilà, ça commence aujourd'hui !
Il va falloir suivre le programme du mieux possible. Les exercices du programme mais aussi les exercices que je me suis fixés avec mes sorties vélo et mes entrainements Wii fit.
1ere semaine un peu hard d'ailleurs car avec le pont je dois passer un Week end en famille (mes parents, mes frere et soeur et bie sûr avec de bons repas !!)
alors attention et on verra lundi prochain !!
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GEGE0770
publié le 18/05/2009 à 22:42
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| merci Amélichon et à très vite avec les centaines de grammes en moins ! | |
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amelichon
publié le 18/05/2009 à 21:17
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| Courage nenette! J'ai commencé aujourd'hui aussi! On se tient au courant de l'évolution! On va y arriver!! Bisouus | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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