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Ma journée du 21 nov2009
publié le 21/11/2009 à 20:38 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Café au lait, Baguette (pain blanc), Confitures , Margarine |
| Déjeuner : | Pizzas, Yaourt aux fruits 0% Pannier de Yoplait, Dinde (escalope) |
| Goûter ou snack : | Banane, Bonbon (frite, crocodile, fraise...) |
| Dîner : | Banane, Yaourt aux fruits 0% Pannier de Yoplait |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 1115 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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